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中午不睡覺(jué)的話整個(gè)下午都沒(méi)精神，還頭暈

男 | 18歲 2019-10-19 22:09:13 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)一下，我如果每天不午休的話就整個(gè)下午都頭暈，不在狀態(tài)，請(qǐng)問(wèn)這是怎么一回事？和體質(zhì)有關(guān)系嗎？那該怎么辦呢？

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張碩
張碩 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管疾病，短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗死，腦梗塞，腦血
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2022-11-02 08:26:42 我要投訴

      可能與個(gè)人的體質(zhì)有一定的關(guān)系，有的人就是比較需要睡眠，那這樣的情況應(yīng)該補(bǔ)充睡眠，另外呢，有可能與你學(xué)習(xí)比較勞累，有一定的關(guān)系，另外，習(xí)慣也有很大的關(guān)系，如果還有疑問(wèn)，可以進(jìn)一步追問(wèn)

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