健康咨詢描述: 小腿酸困,休息一晚上還是酸困,是什么原因?去醫(yī)院看什么科?是運動過度還是缺鈣拉?
不知道這種酸痛有多長時間了,是雙側小腿都是酸痛嗎?最近也沒有勞累和大強度的運動,一般小腿酸痛的話還是考慮肌肉的疲勞,可能性大一點,只要沒有麻木問題一般都不會很大。
舉措建議:根據(jù)你的描述,睡覺時候不要讓重物壓在腿上,要好好休養(yǎng),不要從事劇烈的運動,以免再次受傷,后續(xù)治療難度加大。
注意事項
如若是長時間沒有參加運動所導致的,不用太緊張,用手輕輕的揉捏或者按摩此部位一段時間,此種癥狀是可以緩解的,沒有什么大礙。
病情分析:
你好!根據(jù)你的病情描述,建議去??漆t(yī)院拍腰部ct,明確診斷,對癥治療。腰間盤突出有下肢痛麻、酸痛癥狀??梢杂闻宕餮鼑?,局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射,改局部血液循環(huán)。
指導意見:
避免劇烈運動,避免跑跳,避免長期站立。多喝水,多吃蔬菜水果。避免吃辛辣刺激食物、避免吃海鮮等發(fā)物口服活血化瘀藥物,適度補鈣,多曬太陽。祝你早日康復!
以上是對“最近小腿經常感受很酸困”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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