健康咨詢描述: 前天晚飯沒吃第二天空葡萄糖7.07二小時葡萄糖12.69是確定糖尿病了嗎問題是都很嚴(yán)重
糖尿病治療分為非藥物治療與藥物治療二種。非藥物治療主要是飲食控制與運動療法,飲食上要少吃淀粉類的米和面做的主食,淀粉經(jīng)過體內(nèi)的代謝,轉(zhuǎn)換成葡萄糖,容易使血糖升高,適當(dāng)?shù)亩喑孕┐掷w維類的蔬菜或者粗糧。平時要根據(jù)自己的工作與活動量,控制總熱量的攝入。每天保持30-60分鐘的有氧運動,控制體重或者適當(dāng)?shù)臏p肥,有助于控制血糖。藥物治療分為口服藥物與注射藥物治療,口服藥物常用的是二甲雙胍與格列吡嗪,注射用的藥物主要是各種胰島素制劑。糖尿病是一種慢性病,平時要注意監(jiān)測血糖,堅持飲食、運動及藥物治療,可以有效的減少糖尿病的并發(fā)癥。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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