12還很矮怎么辦呢很擔(dān)心

      你好看了你的病情描述這種情況。個(gè)子高底與父母遺傳基因有關(guān)。和后天營(yíng)養(yǎng)都有關(guān)系。你現(xiàn)在剛剛12歲。青春期剛剛開(kāi)始男孩子比女孩發(fā)育慢。不要緊張。平常要注意生活規(guī)律合理飲食多吃高營(yíng)養(yǎng)高蛋白食品。加強(qiáng)鍛煉身體。會(huì)長(zhǎng)高的。希望我的建議給你帶來(lái)幫助。

      身高跟遺傳有很大的關(guān)系，12歲1米4并不是得了什么疾病，也屬于正常范圍的身高。如果感覺(jué)自己的身高有一些偏矮，應(yīng)該多吃一些高營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)品，同時(shí)要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，堅(jiān)持打籃球，堅(jiān)持跳高，這樣有利于身高的增長(zhǎng)。

      您好，12歲的男孩，正常身高應(yīng)該在152厘米左右，12歲正是青春發(fā)育期的時(shí)候，這種情況下一定要注意各方面營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，飲食多樣化，多吃新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白食物及含鈣、含鋅豐富的食物，防止偏食，作息規(guī)律，保證充足睡眠，同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，如打籃球等都有利于促進(jìn)身高的增長(zhǎng)，祝健康！
      以上是對(duì)“12還很矮怎么辦呢很擔(dān)心”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你問(wèn)12歲了個(gè)子在一米四，擔(dān)心個(gè)子不高，你說(shuō)爸媽的身體不是太高，你年齡還小不好說(shuō)以后的身高是多少？你現(xiàn)在還處于長(zhǎng)身體的年齡，以后的身高不好預(yù)測(cè)，你可以到醫(yī)院拍個(gè)骨齡片的，參考一下。

      病情分析：
      你好，你的情況是12歲的孩子身高長(zhǎng)高過(guò)慢，這種情況考慮人體身高與遺傳，運(yùn)動(dòng)，營(yíng)養(yǎng)及環(huán)境影響有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      孩子身高增長(zhǎng)慢，遺傳因素引起很大，建議這種情況需要加強(qiáng)體育鍛煉，可以進(jìn)行跳躍，打球等活動(dòng)促進(jìn)長(zhǎng)高，適量進(jìn)食瘦肉牛奶雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物促進(jìn)身體長(zhǎng)高等。

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來(lái)看，身高主要與基因遺傳，營(yíng)養(yǎng)跟不上，吸收功能不佳，偏食等有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你多吃含鈣高的食物，比如牛奶，骨頭湯，魚(yú)湯，豆制品，包括牛肉，雞蛋等，同時(shí)配合鍛煉，比如打藍(lán)球，跳繩，打乒乓球等，有利于骨骼的身長(zhǎng)。

      病情分析：
      影響身高的因素主要有以下幾點(diǎn)。遺傳，遺傳基因直接影響人種、身高。睡眠，身高的增長(zhǎng)非常依賴于睡眠的質(zhì)量，睡眠的時(shí)間有保障，晚上分泌的生長(zhǎng)激素可以很好地作用于人體的骨骼，使人體增高。營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)特別是蛋白質(zhì)、鈣、鐵等要補(bǔ)充充分，為孩子增長(zhǎng)身體提供原料。運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)影響兒童身高非常明顯，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您現(xiàn)在12歲，馬上是男孩發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)刻，需要注意休息，注意營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉。遺傳只是其中一個(gè)因素，但不是決定性因素。您可以不用過(guò)度擔(dān)心。
      以上是對(duì)“12還很矮怎么辦呢很擔(dān)心”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般身高體重都受遺傳因素影響，父母不太高，孩子個(gè)子就會(huì)偏低，也可通過(guò)后天加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：平時(shí)生活規(guī)律，勿熬夜，保證充足的睡眠，睡眠可促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃雞蛋，牛奶，牛羊肉，海鮮等，多體育運(yùn)動(dòng)，多做一些身體拉伸動(dòng)作，促進(jìn)長(zhǎng)個(gè)子。