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做俄羅斯轉(zhuǎn)體導(dǎo)致的髂骨上棘酸脹

男 | 20歲 2019-10-18 21:56:01 4人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 年齡20男開始做減脂運(yùn)動3個月減脂動作中含有俄羅斯轉(zhuǎn)體前兩個月做沒什么問題后面做俄羅斯轉(zhuǎn)體兩腿伸直抬起時髂骨上棘會非常酸中途有一個月左右沒有做俄羅斯轉(zhuǎn)體這幾天又試了一下還是會很酸請問這個問題是否嚴(yán)重是什么原因呢?我以后還應(yīng)該做嗎?

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林洪玉
林洪玉 安寧市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 上消化道出血,子宮肌瘤,宮頸癌,前列腺增生,前列腺 幫助網(wǎng)友:8627
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2019-10-18 22:00:56 我要投訴

      他這種情況下應(yīng)該還是說不以你的這個關(guān)節(jié)這一方面影響還是比較偏大一些,最好還是要看一下,盡快的給他做一下這方面的調(diào)整和治療,不然對于你目前的這個狀況影響還是比較偏大一點(diǎn)的。
      

宋遠(yuǎn)征
宋遠(yuǎn)征 滕州市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨干骨折,關(guān)節(jié)內(nèi)骨折,骨關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎, 幫助網(wǎng)友:1821
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2019-10-18 22:01:46 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你在做俄羅斯轉(zhuǎn)體導(dǎo)致的髂骨上棘酸脹,你這種情況主要是運(yùn)動時引起的韌帶拉傷所引起導(dǎo)致的,你最近一段時間需要休息,避免引起韌帶的損傷加重,可以給予局部熱敷,外用扶他林軟膏或氟比洛芬貼膏,一般需要一個月左右的時間才能慢慢恢復(fù),以后需要避免此類運(yùn)動,以免引起再次復(fù)發(fā)
      

董斌
董斌 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 脊柱骨折,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,運(yùn)動損傷,腰椎管狹窄癥, 幫助網(wǎng)友:31941稱贊:1
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2019-10-18 22:05:05 我要投訴

      目前存在髂骨髂前上棘酸脹的情況,該位置為韌帶的止點(diǎn),考慮局部肌肉韌帶拉傷的可能,建議平時注意休息,避免勞累受涼,可以局部熱敷理療,外用云南白藥氣霧劑等,必要時可以局部封閉等。
      
      以上是對“做俄羅斯轉(zhuǎn)體導(dǎo)致的髂骨上棘酸脹”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

裴巍
裴巍 主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,腹股溝斜疝,闌尾炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:24374稱贊:98
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2019-10-18 22:01:27 我要投訴

      病情分析:
      你的癥狀是由于局部訓(xùn)練量過大,形成的運(yùn)動損傷局部有無菌性炎癥。恢復(fù)較慢。
      指導(dǎo)意見:
      我建議你需要局部應(yīng)用活血化瘀藥物。平時控制活動量。避免做這個動作。以后會逐漸愈合。
      

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