二十歲腰椎間盤(pán)突出。

      腰椎間盤(pán)突出癥是一種常見(jiàn)疾病，但是你才20歲，的確發(fā)病的比較早，必須重視起來(lái)。腰椎間盤(pán)突出癥一般都可以保守治療，保守治療包括臥床休息，局部熱敷理療，口服甲鈷胺丹鹿通督片，針灸按摩等。癥狀好轉(zhuǎn)后，還應(yīng)該加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉。
      

      腰椎間盤(pán)突出的治療包裹，握硬板床絕對(duì)臥床減少，長(zhǎng)時(shí)間站立減少久坐，平時(shí)可以帶護(hù)腰保護(hù)一下。禁止負(fù)重活動(dòng)。癥狀明顯可以考慮牽引治療。對(duì)于保守治療效果不好的患者，則建議手術(shù)。
      

      腰椎間盤(pán)突出癥很多時(shí)候可以保守治療，比如初次發(fā)作，癥狀不是特別嚴(yán)重時(shí)，保守治療有效，則可以保守治療。但是如果通過(guò)保守治療，比如幾個(gè)月下來(lái)，保守治療并沒(méi)有起到很好的緩解癥狀的作用，或者生活質(zhì)量仍然比較差，或者保守治療以后有效，但是剛剛恢復(fù)正常的工作生活，這個(gè)癥狀就又發(fā)作了，或者發(fā)作比較頻繁，明顯地影響患者的工作生活的時(shí)候，則需要手術(shù)。另外兩大類(lèi)的情況也需要必須手術(shù)，即神經(jīng)受壓以后出現(xiàn)肌力的進(jìn)行性下降，甚至出現(xiàn)肌力的喪失，比如足下垂，這種需要盡快手術(shù)。另外如果間盤(pán)突出比較嚴(yán)重，壓迫馬尾神經(jīng)，出現(xiàn)了會(huì)陰區(qū)的下墜感、麻木，大小便功能障礙，或者性功能障礙導(dǎo)致的馬尾綜合征的時(shí)候，也需要盡快手術(shù)。
      
      以上是對(duì)“二十歲腰椎間盤(pán)突出。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你好，你現(xiàn)在腰椎間盤(pán)突出這樣的情況主要跟你長(zhǎng)時(shí)間的久坐姿勢(shì)不正確有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在所說(shuō)這樣的情況，就是需要你自己適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下坐姿，平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì)，可以去醫(yī)院的骨科或者按摩科，可做一下正骨按摩治療。