腎陰虛或者陽虛都有一些癥狀
健康咨詢描述： 但又不全符合。怎么斷定是陽虛還是陰虛呢，謝謝，比如冬天怕冷，夏天怕熱。掉發(fā)，月經(jīng)不穩(wěn)定，量越來越少，腰疼，晚上容易失眠，做夢，但不會出汗等
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病情分析：
腎虛，有腎陽虛，腎陰虛腎陰陽兩虛，如果疲勞乏力怕冷，手腳冰涼，小便清長，就是腎陽虛的表現(xiàn)。
指導意見：
如果怕熱，手腳心發(fā)熱，是腎陰虛，你目前冬天怕冷，夏天怕熱，是腎陰陽兩虛的表現(xiàn)，與長期過度勞累，熬夜有關，可以口服中成藥人參健脾丸，金匱腎氣丸調(diào)理。
人參健脾丸好像不合適哦，治療體弱倦怠不思飲食的人群，我精神不太好，但是還是挺能吃的。也不惡心嘔吐，還有腹痛啊，什么這些都沒有。
人參健脾丸，是無力促進補腎引起吸收，如果脾胃正常，飲食好，也可以不吃。吃補腎的中成藥，也可以。
指導意見：
您好，根據(jù)您描述的情況，腎虛是中醫(yī)概念，分腎陽虛、腎陰虛，需要中醫(yī)綜合舌脈癥辨證的。腎陽虛：如神疲乏力、少氣懶言、納差腹脹、倦怠。畏寒、肢冷、喜溫惡寒、尿少、小便清長、面色晄白、聲低息怯、精冷、性欲減退、陽萎早泄、自汗、腰酸腿軟、舌淡苔白、脈沉遲。腎陰虛：如形體消瘦、虛火上炎、五心煩熱、潮熱盜汗、口干舌燥、尿黃便干、多夢遺精、頭暈失眠、腰酸無力、舌紅少苔、脈細數(shù)。上面的相關癥狀，可以參考下。個人建議，可用中藥調(diào)理。清淡易消化飲食調(diào)理，適度運動鍛煉，增強體質(zhì)，不要熬夜，養(yǎng)成健康的生活習慣。祝健康。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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