血壓是不是有點高年齡大了

      指導(dǎo)意見：
      這個血壓還可以，沒有高血壓，建議您一定要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，日常保證充足的睡眠，做到勞逸結(jié)合。飲食必須要均衡，日常生活中飲食要以清淡易消化為主，多吃些水果和蔬菜。切忌吸煙飲酒等傷傷害身體的行為。保持好心情，切忌惱怒、悲觀、焦慮，這些對于身體的不利影響都是巨大的。
      

      現(xiàn)在血壓135到87，這個還是在正常的范圍內(nèi)，正常血壓應(yīng)該在140到90毫米汞柱之下，平時不要焦慮，不要熬夜，戒煙限酒，低鹽限酒，飲食要適度的活動，監(jiān)測血壓，血脂血糖，要充足的睡眠
      

      這個已經(jīng)屬于臨界值了，一般血壓在130/90。所以這個就要引起注意啦，一定要控制飲食，堅持鍛煉身體，如果不能緩解，并且有頭疼頭暈的，這些情況就需要用降壓藥。這種情況如果經(jīng)常熬夜和熬夜有直接的關(guān)系。
      
      以上是對“血壓是不是有點高年齡大了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，血壓135/87，高壓偏高，可以先注意飲食。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議飲食低脂低鈉，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，適當(dāng)運動，不要熬夜，避免勞累，監(jiān)測血壓。
      

      病情分析：
      給你的描述，關(guān)于你的血壓是高壓稍微有點偏高，這種情況不用緊張，應(yīng)該堅持多測幾次血壓應(yīng)該三天看看，取中間值是多少？
      指導(dǎo)意見：
      情況建議你最好不要熬夜，生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，多鍛煉身體，然后最好化驗一下血脂四項，然后飲食上注意多喝水，別吃香辣刺激食物，保持大便通暢。
      

      病情分析：
      單純從數(shù)值來看，不能算是高血壓，但是已經(jīng)接近正常范圍的最高值了。超過140/90就可以診斷高血壓了。
      指導(dǎo)意見：
      熬夜，精神緊張，焦慮，體重超標，飲食過于油膩和咸，都對血壓不利。需要首先從這些細節(jié)開始調(diào)整。
      

      病情分析：
      血壓略高于正常值，還沒達到高血壓病診斷，可檢查一下動態(tài)血壓。
      指導(dǎo)意見：
      高血壓病診斷標準是非同日二次測血壓高于正常值，≧140/90，建議先監(jiān)測血壓。注意休息，低鹽低脂飲食，戒煙酒，勞逸結(jié)合，控制體重。
      
      以上是對“血壓是不是有點高年齡大了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！