健康咨詢描述: 腰痛厲害,躺著翻身痛、起身痛。之前彎腰提東西,突然一直腰痛。醫(yī)生說強直性脊柱炎,強直病人平常應(yīng)該吃什么
想得到怎樣的幫助:強直病應(yīng)該吃什么?
指導(dǎo)意見:
強直性脊柱炎患者應(yīng)避免強力負重,使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動。若要長時間坐著時,至少每小時要起來活動十分鐘。睡覺時最好是平躺保持背部直立。避免受風(fēng)寒。胃腸道及泌尿道的感染常誘發(fā)脊椎炎,故應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生,多喝開水,多吃青菜水果,避免憋尿及便秘。禁止吸煙。
病情分析:
你好,你的這個情況,不一定就是強直性脊柱炎的癥狀,也有可能是一個腰肌勞損或者腰椎間盤突出癥的表現(xiàn),臨床上還是比較常見的。
指導(dǎo)意見:
這個情況,建議及時到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的骨傷科就診,讓有經(jīng)驗的骨科醫(yī)生看一下,做一些必要的檢查,確診病因后再及時對癥治療,才會有好的效果。一般建議你可以進行一段時間的中醫(yī)針灸治療,效果當(dāng)佳。祝你健康快樂!
病情分析:
你好,建議睡硬木板床,取仰臥位或俯臥位,參與力所能及的勞動和體育活動。戒煙酒,按時作息,體育療法可保持脊柱的生理彎曲,防止畸形。
指導(dǎo)意見:
飲食上沒有過多的禁忌,合理膳食,粗細搭配均勻就可以了,比如說新鮮的蔬菜水果這些都是可以吃的,新鮮的蔬菜水果中含有豐富的維生素c和其他的微量元素,對患者病情的緩解有一定的幫助。牛奶,或是其他的奶制品,各種的蛋類還有瘦肉,這些富含有蛋白質(zhì)的食物也是可以吃的。
以上是對“強直病人平常應(yīng)該吃什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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