缺少元素，指甲容易掉

女 | 28歲 2019-10-17 19:55:19 3人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述：指甲變軟，指甲白色那里，碰一下就掉，想問(wèn)一下醫(yī)生，是缺了什么元素導(dǎo)致的

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2019-10-17 20:09:18 我要投訴

你好，這種情況可能是缺乏微量元素引起的，或是營(yíng)養(yǎng)不良了，平時(shí)多吃些水果蔬菜，多吃含鈣鈣的食物，飲食要充足有營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配要均衡，建議去醫(yī)院皮膚科檢查一下微量元素。

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2019-10-17 19:56:12 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，考慮您這種情況的話，一般考慮和缺少維生素有一定的關(guān)系。多注意營(yíng)養(yǎng)的搭配。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      同時(shí)的話，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，好好的照顧自己，多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)多維片。

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2019-10-17 20:04:00 我要投訴

      病情分析：
      這種情況多見(jiàn)于營(yíng)養(yǎng)不良。微量元素缺乏等。建議到醫(yī)院做一個(gè)血常規(guī)和微量元素的檢查。根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是貧血的話可以服用鐵劑治療?？梢愿鶕?jù)情況服用21金維他治療，平時(shí)要注意增加營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)要均衡，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣和鋅。多吃肉類，蛋類，牡蠣等。

      以上是對(duì)“缺少元素，指甲容易掉”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！