健康咨詢描述: 寫字的時(shí)候手就痛有事把手蜷起來時(shí)間一長也痛手腕有事也疼這是怎么回事
通過你的描述出現(xiàn)這種情況,可能是由于寫字時(shí)間過長,姿勢(shì)不正確導(dǎo)致局部血液循環(huán)不通暢引起的,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,在學(xué)習(xí)過程中要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,適當(dāng)多活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán),保持健康的生活節(jié)奏。
你好,考慮是腱鞘炎,與平時(shí)過度用手有關(guān)系,過度勞累導(dǎo)致腱鞘無菌性的炎性,建議平時(shí)注意多休息,避免勞累可以局部熱敷貼膏藥用點(diǎn)活血化瘀藥物。如果沒有改善建議去醫(yī)院檢查一下。
病情分析:
您好,寫字時(shí)間長,手部肌肉就會(huì)長期處于緊張狀態(tài),得不到充足的休息,就會(huì)暫時(shí)缺氧,引起小血管痙攣,發(fā)生疼痛。
指導(dǎo)意見:
一般可以很快恢復(fù),您不要太擔(dān)心。您可以寫字一段時(shí)間后就休息一下,活動(dòng)一下手部的關(guān)節(jié),也可以按摩按摩手指手腕,也可以用熱水泡泡。
以上是對(duì)“寫字稍微時(shí)間一長就手痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的癥狀,可能是手部肌肉長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)勞累造成的。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食起居規(guī)律,避免過度勞累,書寫姿勢(shì)要正確,間隔一段時(shí)間活動(dòng)活動(dòng)手指手腕,每天晚上用熱毛巾敷敷就可以了。
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