健康咨詢描述: 學(xué)齡期小孩需要補(bǔ)充維生素嗎?日常膳食的營養(yǎng)不夠嗎?
病情分析:
你好,寶寶吃蔬菜,水果怎么樣,寶寶目前有什么癥狀嗎
指導(dǎo)意見:
方便的話可以給寶寶查一下維生素,看值怎么樣,一般學(xué)齡期的孩子營養(yǎng)很少能均衡,也可以直接補(bǔ)上,不會對寶寶有什么影響的
營養(yǎng)師朋友告訴我根據(jù)中國兒童平衡膳食算盤的指導(dǎo)意見,兒童每天的膳食應(yīng)該包括大豆堅(jiān)果奶類2-3份、禽畜肉蛋水產(chǎn)品類2-3份、水果類3-4份、蔬菜類4-5份以及谷物類食物5-6份。家長不妨對照一下,如果孩子的日常膳食與以上標(biāo)準(zhǔn)相差甚多的話,那就需要補(bǔ)充維生素,必要的時(shí)候可以借助善存小佳維這類適合學(xué)齡期兒童的多維片,更加簡單高效的補(bǔ)充孩子需要的各種營養(yǎng)素。所以想給小孩吃點(diǎn),請問可以嗎?
可以的,補(bǔ)上對寶寶還是有好處的
病情分析:
正常情況下,只要給孩子提供均衡的飲食,孩子也不容易缺乏什么營養(yǎng)素。所以也不用補(bǔ)充什么營養(yǎng)的。
指導(dǎo)意見:
不要輕易的給孩子吃一些補(bǔ)品或者是保健品,以免給孩子造成不良影響,比如有的孩子容易出現(xiàn)性早熟。
病情分析:
如果孩子不是很瘦的話,身高不矮的話,可以只從平常的飲食中攝取就好
指導(dǎo)意見:
如果孩子體重身高都不達(dá)標(biāo),可以額外補(bǔ)充維生素的,但是也需要積極的從飲食中攝取,補(bǔ)充維生素只能起到錦上添花的作用
以上是對“學(xué)齡期小孩需要補(bǔ)充維生素嗎?日常膳食的營養(yǎng)不夠嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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