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練腕力手腕酸痛,不知道嚴(yán)不嚴(yán)重

男 | 25歲 2019-10-17 08:00:24 1人回復(fù) 來自伊春市

健康咨詢描述: 最近一直鍛煉腕力,早晨起床后手腕酸痛,過一段時(shí)間癥狀減輕。這是怎么回事需要休息多久。圖片部位為酸痛部位


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蔣軍健
蔣軍健 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 周圍神經(jīng)損傷及卡壓的診治,四肢的創(chuàng)面修復(fù),小兒產(chǎn)癱
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2022-11-05 08:15:05 我要投訴

      你好,圖片看了,你說的這個(gè)情況就是腕扭傷的表現(xiàn)了,建議你暫時(shí)注意休息,減少腕關(guān)節(jié)活動(dòng),注意腕關(guān)節(jié)的防風(fēng)寒保暖措施,吃點(diǎn)三七傷、云南白藥、化瘀鎮(zhèn)痛膠囊等活血化瘀藥物處理,再配合應(yīng)用中醫(yī)的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進(jìn)行綜合治療,情況就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)甚至痊愈的,感謝咨詢,祝早日康復(fù)。

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