腿扭到膝蓋內(nèi)側(cè)的筋。

      首先你要冰敷，不是涼水，涼水沒有意義，我們要用冰塊，不能把冰塊直接拿出去放在關(guān)節(jié)上，勢必造成我們皮膚一個凍傷。我們需要把冰塊裝在塑料袋里，因為冰塊會化掉，所以裝到塑料袋里，然后包上毛巾，或者放在厚褲子的外面，這樣放在膝關(guān)節(jié)的周圍，而不是把這種冰塊或者冰袋直接放在皮上。如果你直接放在膝關(guān)節(jié)周圍的皮上之后，因為它的溫度比較低，它會造成我們皮膚的一個凍傷，這時候就變成了并發(fā)癥了。所以這個冰，這個冷敷，或者冰敷也好，應(yīng)該用冰袋，或者冰塊，放在毛巾，用毛巾包好，放在我們的膝關(guān)節(jié)周圍。所以對于膝關(guān)節(jié)扭傷來說，最好的治療方式是冰敷。
      第二，制動。就是不要活動了。因為不知道周圍肌腱損傷到什么程度，最好的方式就是冰敷、制動，然后就趕緊去醫(yī)院，照片子也好，照核磁也好，照CT也好，這都可以，做個詳細的檢查。
      

      如果是這種情況的話，那冒尖，你就好，還是要看一下的，盡快的給他做一下，這方面的調(diào)整和治療的首先建議你還是要給她用些活血化瘀的藥物來調(diào)整，其次的話，最好還是先給他用一些治療牙疼的藥物。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所說的這種情況，開車不小心摔下來，扭到膝蓋局部有疼痛現(xiàn)象，經(jīng)過處理以后，內(nèi)部發(fā)熱疼痛，有沒有腫脹？以及波動感，
      指導(dǎo)意見：
      您的這種情況應(yīng)當(dāng)注意休息，短時間內(nèi)避免活動的強度過大，建議去醫(yī)院的骨科進一步檢查，必要時做一下膝關(guān)節(jié)局部的磁共振看看韌帶的情況，
      
      以上是對“腿扭到膝蓋內(nèi)側(cè)的筋?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，看了您的描述，考慮韌帶損傷或半月板損傷，建議您去醫(yī)院外科就診，拍片子或做核磁共振檢查。
      指導(dǎo)意見：
      建議您去醫(yī)院拍片子或核磁共振檢查，明確診斷，對癥治療，必要時給外固定4-6周，如果是半月板損傷，可以關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉，口服氨基葡萄糖膠囊，忌蹦跳，祝您生活愉快。
      

      病情分析：
      你好，你這樣的情況，這個就是扭傷了膝蓋，造成的軟組織損傷。
      指導(dǎo)意見：
      你好，這樣的情況，就是局部軟組織損傷造成的，就是需要注意休息，避免活動的太多了的，可以局部涂抹點扶他林膏治療一下的。局部發(fā)熱屬于正常的情況的，