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下樓梯膝蓋右下側(cè)會疼

女 | 21歲 2019-10-16 21:05:52 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 今年21歲,性別女,夜間慢跑已經(jīng)有兩三周了,一開始跑兩三公里,然后慢慢加到四五公里。最近這幾天,兩邊膝蓋都會痛,平時走路不會疼,下樓梯就會疼,請問是什么原因呢?

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程斌
程斌 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折創(chuàng)傷,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,斷指再植等 幫助網(wǎng)友:52733稱贊:5
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2019-10-16 21:12:27 我要投訴

      你好,你這種情況就是這段時間運動量大,關(guān)節(jié)之間磨損,出現(xiàn)了疼痛,你可以吃幾天天消炎止痛藥,然后再配合口服氨糖軟膠囊,主要就是多消息,暫時先不要做運動了,另外還可以做做熱敷
      

潘建華
潘建華 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主任護師 擅長: 脊柱外科疾病圍手術(shù)期護理;膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)人工置換圍 幫助網(wǎng)友:9512
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2019-10-16 21:08:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,可能由于膝關(guān)節(jié)持重,磨損,著涼,寒濕入侵,或者有前交叉韌帶,側(cè)韌帶拉傷或者半月板的磨損。
      指導(dǎo)意見:
      人在跑步或者劇烈運動時,膝關(guān)節(jié)持重達平時的2~4倍,建議運動時帶上護膝,注意膝關(guān)節(jié)的保暖及保護,必要時到正規(guī)醫(yī)院的骨科膝關(guān)節(jié)拍片檢查。
      

韓潤蓮
韓潤蓮 副主任護師 擅長: 硬膜外血腫、硬膜內(nèi)血腫,腦挫裂傷,頭皮血腫等疾病的 幫助網(wǎng)友:11350稱贊:1
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2019-10-16 21:15:05 我要投訴

      病情分析:
      您好,下樓梯時膝蓋部位疼痛,考慮您有半月板損傷。與您跑步勞累或炎癥、或損傷有關(guān)系。您可以拍攝膝關(guān)節(jié)的核磁共振片,明確半月板損傷的存在及損傷程度。
      指導(dǎo)意見:
      建議您最近注意休息,避免高強度活動。膝部可以用暖水袋及熱寶熱敷。必要時可以吃消炎鎮(zhèn)痛藥物即保護軟骨藥物,如鹽酸氨基葡萄糖片治療。以后運動前要做好熱身,適當(dāng)運動。
      
      以上是對“下樓梯膝蓋右下側(cè)會疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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