有寒氣脾腎不好吃什么食補和什么米做飯

      你好，月經(jīng)少的原因很多，大多數(shù)是和既往有流產(chǎn)，清宮的病史有關(guān)系，建議注意查明原因再進行治療，不要盲目的就喝中藥調(diào)理，平?？梢宰⒁獗苊馐軟?，注意鍛煉鍛煉身體，增強身體抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，這種情況原因很多，一般是氣虛或氣血不足引起的，和你的身體健康狀況，飲食習慣，勞累過度，生活習慣有關(guān)系，
      指導意見：
      你好，這種情況建議您加強營養(yǎng)，多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品，放松心情，注意休息，保持良好情緒，按時作息，避免勞累過度，服用中藥調(diào)理一下，
      

      病情分析：
      黑色的食物是補腎的，黃色食物是健脾的。月經(jīng)量少于5毫升才是病理狀態(tài)，所以從你的描述無法確定是否需要治療。
      指導意見：
      從西醫(yī)上面來講月經(jīng)量減少的原因有很多：宮腔粘連，結(jié)核，甲狀腺功能減退，卵巢功能減退，高泌乳素血癥等。需要一一尋找原因。中醫(yī)角度，可以服用暖宮孕子膠囊。
      
      以上是對“有寒氣脾腎不好吃什么食補和什么米做飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！