健康咨詢描述: 最近一段時間由于工作原因需要夜班,之后就睡覺全是做夢,各種各樣的,白天睡也是,口苦,口里有味,大便正常。
一般多夢常會伴有失眠的狀態(tài),導(dǎo)致睡眠質(zhì)量低下,白天精神不振,還可以出現(xiàn)健忘癥等表現(xiàn),與情緒狀態(tài)有關(guān),可以根據(jù)臨床癥狀,做一些相關(guān)的檢查。平時要養(yǎng)成良好有規(guī)律的生活習(xí)慣。
你好,目前這種情況通常是肝火重引起的,這種情況可以吃點龍膽瀉肝丸,并且平時飲食要多吃蔬菜水果,多喝水,別吃辛辣刺激性的食物,而且要保持精神愉快,不要壓力過大。而且下了夜班要及時的補覺。
病情分析:
你這個口苦有異味的話,考慮有點上火,與做夢過多休息不好有一定關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議吃點安神補腦液和清胃散,期間要注意休息,避免熬夜,不吃辛辣刺激性的食物,晚飯睡覺前,可以適當(dāng)?shù)倪\動,如散步,做體操等。
以上是對“口苦有異味,睡覺全是夢不管白天夜晚”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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