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臉上有痘痘,油性皮膚,毛孔粗大

女 | 17歲 2019-10-15 22:15:53 5人回復 來自廣州市

健康咨詢描述: 不喜歡吃蔬菜,因為在學校也不怎么能吃水果,就想吃這些補充維生素,請問一下怎么配套服用?有什么效果嗎?


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朱柏輝
朱柏輝 棗莊市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 支原體肺炎,支氣管哮喘,支氣管肺炎,細支氣管炎,扁 幫助網友:19170
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2019-10-15 22:29:38 我要投訴

      如果皮膚總是出油,喜歡長痘痘,建議您選擇成分天然,溫和無刺激的護膚品。一般油性皮膚比較容易長痘痘。所以要保證皮膚的水油平衡,做好皮膚保濕工作,盡量避免化濃妝。保證充分睡眠,飲食也要盡量清淡。
      

李冬梅
李冬梅 牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 感冒,咳嗽,肺炎,哮喘,心肌炎,腹瀉,便秘,積食, 幫助網友:19586
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2019-10-15 22:44:42 我要投訴

      你好,首先不喜歡吃蔬菜,那么也不能完全依靠這些單獨的維生素來補充。畢竟蔬菜當中不只有維生素c和維生素e,還含有其他的很多物質。如果想補充的話,可以吃一些復合型的。
      

金偉
金偉 尋烏縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,小兒腹瀉,支氣管炎,支氣管肺炎,風濕 幫助網友:26198稱贊:45
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2019-10-15 22:18:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,像你這種情況的話是需要吃點中藥湯劑進行治療的,維生素C也是可以吃的。
      指導意見:
      建議可以吃點中藥湯劑繼續(xù)調理治療。最重要的話還是要合理飲食。蔬菜的話,肯定是要吃的水果香蕉蘋果之類的,也要吃一點。
      
      以上是對“臉上有痘痘,油性皮膚,毛孔粗大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

吳林林
吳林林 醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,支原體肺炎,病毒性肺炎,小兒腸炎 幫助網友:1832
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2019-10-15 22:21:27 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您提供的情況,這些維生素可以服用的,同時吃就行,是可以補充維生素E和維生素C的。
      指導意見:
      這兩種維生素太單一,不能滿足人體營養(yǎng)需要,建議吃點各種蔬菜和各種水果。多喝點水,保證充足睡眠時間。
      

張艷賞
張艷賞 主治醫(yī)師 擅長: 外感發(fā)熱,小兒感冒,消化不良,心肌炎,氣管炎,便秘 幫助網友:11077稱贊:4
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2019-10-15 22:24:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的維生素E具有美容作用,維生素C,增強免疫力,能加毛細血管彈性,
      指導意見:
      建議,還是多吃蔬菜水果吧,單單維生素C不夠補充身體需要的,可以買多種維生素比較好,
      

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