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想問(wèn)下做夢(mèng)經(jīng)常哭醒有沒(méi)有什么問(wèn)題?

女 | 22歲 2019-10-15 16:50:13 4人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 最近一個(gè)月做夢(mèng)老是夢(mèng)到很傷心的事情但是醒來(lái)記不住什么事情醒來(lái)自己都在流淚哭止不住想問(wèn)下這個(gè)有沒(méi)有心理上的問(wèn)題?

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曾本君
曾本君 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2019-10-15 16:52:38 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您描述的這些信息,22歲,女,您所述的情況考慮內(nèi)心壓抑的比較厲害,不排除焦慮和抑郁的可能,您可以根據(jù)自己的實(shí)際情況,測(cè)試一下SCL-90。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果您測(cè)試的結(jié)果存在明顯的焦慮或抑郁或其他癥狀,建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院進(jìn)一步確診,根據(jù)診斷結(jié)果,在主治醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。平時(shí)多注意放寬心態(tài),盡量保持輕松愉悅積極樂(lè)觀的情緒狀態(tài),多與人溝通交流,獲得情感支持。
      

趙萬(wàn)英
趙萬(wàn)英 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥等 幫助網(wǎng)友:3157
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2019-10-15 16:53:35 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況進(jìn)行分析,你說(shuō)自己最近做夢(mèng)老是夢(mèng)到傷心的事情,醒來(lái)止不住總是想哭。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      夢(mèng)境基本都來(lái)源于現(xiàn)實(shí),日有所思夜有所夢(mèng)。是不是你近期學(xué)習(xí)生活壓力過(guò)大或者是哪些不順心的事情所導(dǎo)致的。建議你正確的面對(duì)這些事件,學(xué)會(huì)自我放松??梢宰鲋约焊信d趣的事情來(lái)轉(zhuǎn)移一下注意力,多參加一些體育活動(dòng),注意平衡營(yíng)養(yǎng)膳食,做到勞逸結(jié)合。
      

謝錫海
謝錫海 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療急慢性胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:13743稱贊:20
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2019-10-15 16:54:03 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述有做夢(mèng)經(jīng)??扌训鹊劝Y狀,臨床還是需要考慮存在心理問(wèn)題等等可能
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      對(duì)于目前癥狀建議就診心理咨詢師予以心理咨詢予以,平時(shí)保持心情舒暢避免焦慮抑郁等等負(fù)面情緒
      
      以上是對(duì)“想問(wèn)下做夢(mèng)經(jīng)??扌延袥](méi)有什么問(wèn)題?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

周杰良
周杰良 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:16430稱贊:5
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2019-10-15 16:56:04 我要投訴

      病情分析:
      可以初步考慮為較強(qiáng)的抑郁情緒所致。這可能是由于你最近在生活中遇到了讓你感到不快的事件,使你內(nèi)心產(chǎn)生了較強(qiáng)的抑郁情緒,因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因,讓你一直得不到有效地解決,就使你在晚上睡覺(jué)時(shí)容易通過(guò)做傷心夢(mèng)的方式表現(xiàn)出來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢,來(lái)幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)負(fù)面情緒的心理因素,增強(qiáng)你的抵抗抑郁的心理素質(zhì),從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的睡眠和精神狀態(tài)。
      

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