健康咨詢描述: 昨天下蹲的時(shí)候膝蓋響了一下,現(xiàn)在稍微彎一下就疼,走路不影響,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這個(gè)能不能自己恢復(fù),這種情況嚴(yán)不嚴(yán)重
您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關(guān)節(jié)滑膜炎和韌帶損傷都有可能,可以注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如久坐久站,在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量,避免爬山爬樓梯等勞累情況,訓(xùn)練可以靠墻深蹲,提踵,直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能,全面營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽(yáng),配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療,如果疼痛嚴(yán)重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好
膝關(guān)節(jié)彎曲會(huì)疼痛,可能是存在半月板。這種情況需要考慮及時(shí)去醫(yī)院檢查,醫(yī)生結(jié)合查體判斷。如果考慮是半月板損傷,可以考慮局部磁共振檢查判斷。暫時(shí)需要注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)距離行走等。
你這種情況考慮髕骨軟化癥,和膝關(guān)節(jié)的過(guò)度使用(爬上,疲勞等)因素相關(guān),主要是軟骨的受損,平時(shí)注意1.注意膝關(guān)節(jié)保暖(空調(diào)房里佩戴護(hù)膝,穿長(zhǎng)褲);2.減少上下樓梯的次數(shù),避免長(zhǎng)時(shí)間深蹲;3.近期不要去爬山;4.可以服用鹽酸氨基葡萄糖保護(hù)軟骨5.最重要的是平時(shí)注意對(duì)有不舒服的腿的一個(gè)保養(yǎng),沒(méi)有癥狀了就可以打了
以上是對(duì)“膝蓋彎曲會(huì)疼,走路不疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
同學(xué)昨天下蹲的時(shí)候膝關(guān)節(jié)想了一下,現(xiàn)在下蹲疼痛走路沒(méi)有影響,不排除是關(guān)節(jié)滑囊炎等情況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
同學(xué)不知道你平時(shí)是不是經(jīng)常喜歡一些體育鍛煉,如籃球跳遠(yuǎn)等情況?;蛘呓谟惺軟龅那闆r。如果想明確下診斷的話,最好還是去醫(yī)院做個(gè)膝關(guān)節(jié)的核磁。
病情分析:
你那這種癥狀不能排除是由半月板的損傷或者是有韌帶的拉傷引起來(lái)的,現(xiàn)在疼痛感覺(jué)
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況的話注意多休息,適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)活血化瘀的藥物,還有就是注意可以適當(dāng)?shù)臒岱笠幌拢@樣就能夠慢慢緩解的
病情分析:
膝關(guān)節(jié)是人體較大而復(fù)雜的屈曲關(guān)節(jié).它所受到的應(yīng)力大,結(jié)構(gòu)穩(wěn)定而又靈活.膝關(guān)節(jié)疼痛時(shí)有發(fā)生,而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認(rèn)為是關(guān)節(jié)炎等病癥.其實(shí),導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛的原因有很多.
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你現(xiàn)在的情況,建議你可以及時(shí)去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科、風(fēng)濕免疫科等就診。診斷明確以后,才能給予針對(duì)性的治療。
病情分析:
先不要彎曲膝關(guān)節(jié),不要負(fù)重,不要爬樓梯,不不要下蹲等,看看是否可以緩解,如果不緩解的話,建議你去醫(yī)院看骨科醫(yī)生。
指導(dǎo)意見(jiàn):
先不要彎曲膝關(guān)節(jié),不要負(fù)重,不要爬樓梯,不不要下蹲等,看看是否可以緩解,如果不緩解的話,建議你去醫(yī)院看骨科醫(yī)生??赡苄枰龊舜殴舱駲z查才可以確診
以上是對(duì)“膝蓋彎曲會(huì)疼,走路不疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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