很長(zhǎng)時(shí)間沒有晨勃了做愛的時(shí)間也短了

      指導(dǎo)意見：
      男性的性功能減退和身體素質(zhì)下降、精神壓力大緊張焦慮等都有關(guān)系，可以先自我調(diào)整，改變不良的生活習(xí)慣，戒煙戒酒、早睡早起、堅(jiān)持每天體育鍛煉，選擇精力好體力好、心情好的時(shí)候同房，增加前戲時(shí)間，緩解精神壓力。
      

      病情分析：
      你目前的癥狀是晨勃少了，做愛的時(shí)間也短了，而且硬度也不夠，這一切都說(shuō)明你的性功能有減退的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      首先你要查找原因是心理方面的因素，還是生理方面的因素，平時(shí)如果有手淫的不良習(xí)慣，一定要杜絕手淫時(shí)間長(zhǎng)它會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄的癥狀。而且要有節(jié)制的過性生活，性生活過于頻繁也會(huì)消耗腎氣的。
      

      病情分析：
      這種情況應(yīng)該是身體的體質(zhì)下降導(dǎo)致的，看是什么原因引起的？比如，過度的性生活，平時(shí)熬夜等
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可能是不好的生活方式導(dǎo)致的身體機(jī)能下降引起的，需要注意的是改善生活方式，避免熬夜，合適的鍛煉身體
      
      以上是對(duì)“很長(zhǎng)時(shí)間沒有晨勃了做愛的時(shí)間也短了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！