我腸胃濕熱，脾胃虛弱

      你好，根據(jù)你描述的情況?；瓷剿幘哂薪∑⒌墓π?，薏米有祛濕的功效。用淮山藥加薏米熬粥是可以健脾祛濕的。建議你淮山藥和意米可以常吃，但一次不能吃太多?；瓷竭€有很好的降糖作用。糖尿病人也可以吃。花生中含有不飽和脂肪酸，具有降低血脂和血清膽固醇的功能，可以減少冠心病的發(fā)病危險，防止血小板聚集。阻止血栓形成。花生紅衣有生化物化的效果。

      病情分析：
      淮山藥具有健脾的功效，薏米有祛濕的功效，用淮山藥加薏米熬粥是可以健脾祛濕的。
      指導意見：
      但是脾胃內(nèi)有濕熱，一般是由飲食習慣導致的，平時盡量少吃烤肉火鍋等辛辣刺激的食物，平時也可以食用薏米冬瓜湯，健脾祛濕熱熱，效果也是不錯的。