老是便秘，臉上還長(zhǎng)了疙瘩

      便秘的情況首先主張飲食調(diào)節(jié)和心理的調(diào)節(jié)。飲食方面可以多吃水果多喝水，多吃含纖維多的食物，少吃硬的干的食物。適當(dāng)喝點(diǎn)肉湯～炒菜多放點(diǎn)油。心理暗示，每天固定時(shí)間排便，認(rèn)為自己能排出來(lái)的。如果實(shí)在想吃藥物調(diào)節(jié)，我不建議用腸清茶，果導(dǎo)片之類的藥物～建議在上述兩種調(diào)節(jié)的前提下加促進(jìn)胃腸動(dòng)力藥物，比如莫沙必利，依托比利之類的，還有乳果糖口服液，分次服用復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散劑效果也不錯(cuò)的。每個(gè)人需要做腸鏡檢查，排除大的息肉或者是潰瘍所致的便秘，如果是老年人，還需要做腸鏡檢查排除腫瘤所致的便秘
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述分析，老是便秘，頭上長(zhǎng)了疙瘩肚子也脹?？赡苁俏改c功能差。內(nèi)分泌失調(diào)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，完善相關(guān)檢查。遵醫(yī)囑對(duì)癥服藥調(diào)理。平時(shí)注意飲食清淡營(yíng)養(yǎng)易消化，避免吃辛辣刺激油膩的食物。
      

      病情分析：
      便秘多是飲食過(guò)于精細(xì)以及飲水少導(dǎo)致的，可以服用中藥調(diào)理治療，然后在日常的飲食上多加調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多吃些粗纖維的食物（芹菜、韭菜、瘦肉、木耳、紅薯、玉米、麥片等）以及新鮮的蔬菜水果，每日晨起空腹喝蜂蜜水，日常喝些酸奶或者吃益生菌也能調(diào)整腸道菌群幫助消化，改善便秘的癥狀。
      
      以上是對(duì)“老是便秘，臉上還長(zhǎng)了疙瘩”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，長(zhǎng)期便秘可以服用蘆薈通便膠囊。同時(shí)要多喝水。養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣。必要時(shí)去醫(yī)院就診。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，飲食規(guī)律清淡易消化，保證一日三餐，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果及粗纖維食品，多喝水，禁忌辛辣刺激油膩食物，養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。