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小腿腫脹難受,現(xiàn)在休息下來感覺好些

女 | 17歲 2019-10-14 14:57:31 6人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 可能是因?yàn)檫^度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的,一開始很漲用不上力,最近休息了一會(huì)跑后會(huì)有脹痛,但晚上睡覺不痛了


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肖波
肖波 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各類骨科常見病,骨關(guān)節(jié)病的防治。各類骨折的保守及手 幫助網(wǎng)友:5003
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2019-10-14 15:08:01 我要投訴

      從你目前描述的這種情況來看,如果是既往有過度運(yùn)動(dòng)的情況,考慮這兩者是有必然聯(lián)系的。治療上來說可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些活血消腫的藥物對(duì)癥治療,急性期應(yīng)該進(jìn)行制動(dòng)休息。平時(shí)體育鍛煉時(shí)應(yīng)循序漸進(jìn)的進(jìn)行。

2019-10-16 18:35 ask821008063p 追問

這樣子,會(huì)影響訓(xùn)練嗎,比如以后不能強(qiáng)度跑

2019-10-16 19:02醫(yī)生回答:

這種情況不太好確定。具體還是要看一下你在運(yùn)動(dòng)之后的表現(xiàn)如何,如果運(yùn)動(dòng)之后疼痛癥狀明顯加重,那么是不適合進(jìn)行這種運(yùn)動(dòng)的。

2019-10-16 19:11 ask821008063p 追問

若是還堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),對(duì)腿之后有什么影響

2019-10-16 19:31醫(yī)生回答:

堅(jiān)持訓(xùn)練,不僅不會(huì)得到理想的成績,而且在進(jìn)行過度活動(dòng)之后,可能會(huì)出現(xiàn)周圍肌肉等組織的撕裂。

2019-10-16 19:59 ask821008063p 追問

那如果說現(xiàn)在跑完就感覺雙腿脹,沒有很強(qiáng)的疼痛感,晚上睡覺也不痛,可以進(jìn)行鍛煉嗎

2019-10-17 11:58醫(yī)生回答:

這種情況的話可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),但是不要太過用力,太過勞累。

程中衡
程中衡 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長創(chuàng)傷骨科、關(guān)節(jié)外科方面的診療工作,能熟練操作各 幫助網(wǎng)友:6582
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2019-10-14 15:09:44 我要投訴

      你好,你說的這個(gè)情況就是運(yùn)動(dòng)過度導(dǎo)致的一過性的肌纖維炎的表現(xiàn)了,建議你暫時(shí)注意休息,減少活動(dòng)小腿,注意小腿的防風(fēng)寒保暖措施,應(yīng)用中醫(yī)的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進(jìn)行綜合治療,情況就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)甚至痊愈的,感謝咨詢,祝早日康復(fù)。
      

馬成海
馬成海 河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎管狹窄癥,股骨頭壞死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨 幫助網(wǎng)友:29423稱贊:2
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2019-10-14 15:10:12 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,考慮有可能是運(yùn)動(dòng)量大有關(guān)系,建議休息,先冷敷48小時(shí)后熱敷,睡覺時(shí)抬高患肢。口服活血藥物,口服三七片,觀察一段時(shí)間看看再說,如果癥狀不減輕建議。來醫(yī)院系統(tǒng)的查查。
      
      以上是對(duì)“小腿腫脹難受,現(xiàn)在休息下來感覺好些”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王華
王華 啟東市近海鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 各種原因引起的頸肩腰腿痛,慢性胃腸病,頭痛,痛經(jīng), 幫助網(wǎng)友:61957稱贊:2507
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2019-10-14 15:08:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這個(gè)情況,要考慮是局部的軟組織以及骨骼損傷所導(dǎo)致的一系列癥狀,這個(gè)情況應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行治療,時(shí)間拖久了變成慢性的就不容易徹底治愈了。
      指導(dǎo)意見:
      建議你注意休息,盡量不要活動(dòng),同時(shí)可以服用一些活血通絡(luò)的中成藥來調(diào)理,比如三七傷藥片,堅(jiān)持服用一段時(shí)間,效果當(dāng)佳。癥狀頑固的話,還可以到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診,配合進(jìn)行一段時(shí)間的中醫(yī)針灸治療。祝你健康快樂!
      

陳秀慧
陳秀慧 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 高血壓,心腦血管疾病,兒科的常見護(hù)理 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:2
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2019-10-14 15:10:23 我要投訴

      病情分析:
      小腿腫脹難受,多數(shù)考慮可能是局部的一些靜脈曲張引起的,也有少數(shù)可能是因?yàn)樽罱@段時(shí)間勞累,不排除軟組織損傷的可能性,
      指導(dǎo)意見:
      建議是要到醫(yī)院檢查確診,平時(shí)也可以適當(dāng)外用一些活血消腫的藥物,具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑,最近這段時(shí)間要多注意休息,也可以按摩,針灸理療。
      

趙穎晶
趙穎晶 遼源市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 脊髓型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎 幫助網(wǎng)友:14754稱贊:2
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2019-10-14 15:11:09 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:右脛骨中下段骨髓水腫,骨髓血運(yùn)較差,運(yùn)動(dòng)會(huì)加重水腫,所以不適合運(yùn)動(dòng)。疼痛是由于運(yùn)動(dòng)引起。建議靜養(yǎng)兩周以上,盡量不要活動(dòng),堅(jiān)持泡腳,抬高患肢,以利于靜脈血液回流。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:骨髓水腫一般是由于循環(huán)不好和骨質(zhì)脫鈣引起的。
      治療上首先要以休息為主,避免負(fù)重和行走。最好是拄拐4~6周。同時(shí)口服藥物??诜⒌瓮?阿法骨化醇軟膠囊。
      

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