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小孩不怎么愛吃青菜需要補鈣嗎

女 | 10歲 2019-10-14 11:13:35 4人回復 來自海口市

健康咨詢描述: 你好!小孩不怎么愛吃青菜想買點鈣片給小孩子吃請問一下補什么鈣片維生素好

醫(yī)生回復區(qū)

陳蕓
陳蕓 邛崍市醫(yī)療中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒童哮喘,反復呼吸道感染,慢性咳嗽,風濕性疾病 幫助網(wǎng)友:1556
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2019-10-14 11:24:18

      小孩子補鈣片沒有說你總是最好的。只要是鈣含量合適的,還有就是正規(guī)廠家生產(chǎn)的一般鈣含量在600毫克左右的鈣劑,都適合小孩子用。補鈣最好在夜間服用
      

田春楊
田春楊 延邊大學附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病,神經(jīng)系統(tǒng)疾病。比如肺炎,哮喘。 幫助網(wǎng)友:6779
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2019-10-14 11:18:14 我要投訴

      病情分析:
      鈣片分藥物和保健品的,一般吃保健品類的就可以的,暫時不吃藥物
      指導意見:
      只要買正規(guī)廠家生產(chǎn)的鈣片都可以的,但是不能依賴鈣片給予營養(yǎng),還是需要均衡飲食,他只是起到一個輔助的作用
      

陶永順
陶永順 三級檢驗師 擅長: 健康管理,用藥咨詢,檢驗結果咨詢,亞健康問題咨詢, 幫助網(wǎng)友:46952稱贊:2979
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2019-10-14 11:20:44 我要投訴

      病情分析:
      您好,小孩子飲食不均衡,不喜歡吃青菜,這樣就是會導致一些維生素和礦物質(zhì)的缺乏的表現(xiàn)。
      指導意見:
      這個情況下,孩子有十歲了,可以服用迪巧鈣片或是樂力鈣,配合服用維生素D軟膠囊,可以促進鈣的吸收和利用的。平時多吃一些含鈣高的食物比如牛奶,豆?jié){或是骨頭煲湯等食物。
      
      以上是對“小孩不怎么愛吃青菜需要補鈣嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳廣花
陳廣花 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主管護師 擅長: 新生兒高膽紅素血癥,嬰兒腹瀉,腹瀉,大葉性肺炎,腦 幫助網(wǎng)友:10664
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2019-10-14 11:37:43 我要投訴

      病情分析:
      孩子只要發(fā)育正常,不愛吃青菜也不一定缺鈣。吃點鈣也行,不用長期補。
      指導意見:
      平時讓孩子多吃含鈣高的食物。如蝦皮、紫菜、雞蛋、瘦肉、牛奶、綠葉蔬菜。只要不偏食,不挑食,就問題不大。多到戶外運動,多曬曬太陽,有利于鈣的吸收。一般不用補鈣的。
      

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