走路膝蓋往外邁，腿分得太開

      根據(jù)你描述的情況看。你這種情況可能是以前走路習(xí)慣養(yǎng)成這種走路姿勢(shì)，像這種情況想糾正的話，你可以參加一個(gè)形體訓(xùn)練，或者是舞蹈訓(xùn)練班，也可以參加模特訓(xùn)練班，都可以慢慢矯正你走路姿勢(shì)的。你也可以從網(wǎng)上搜一些視頻，自己跟著模仿訓(xùn)練，在家里天天訓(xùn)練，慢慢會(huì)好。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)這種情況有可能和你長期走路姿勢(shì)不正，或者是身體有一些疾病的原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見：
      你可以去手足外科就診。做一些透視或者是拍片等相關(guān)檢查?？纯词遣皇谴嬖谲|體方面的原因。
      

      病情分析：
      1、雙目平視前方，頭微昂，頸正直，胸部自然上挺，腰部挺直，收小腹，臀部略向后突，步行著力點(diǎn)側(cè)重在跖趾關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)。
      2、在地面上畫兩條直線，兩直線間的距離成為一橫拳，要求腳跟和腳尖都要踏在直線上，步伐由小到大，由慢到快。
      3、直腿坐，兩手體后撐地，兩膝間夾一軟物(如小皮球)，用橡皮筋將踝關(guān)節(jié)捆住，練習(xí)5分鐘，要求小腿用力夾物體。
      指導(dǎo)意見：
      4、沿直線跑步，要保證每個(gè)腳印都落在跑道或與直線平行。
      5、外八字腳可以時(shí)常用腳內(nèi)側(cè)踢鍵子，雙腳交替進(jìn)行。
      6、側(cè)躺在床上或地墊上，彎曲左腿膝蓋，小腿與大腿成90度腳地收攏在身后，右腳腳趾觸地，彎曲左臂枕于頭部，右手屈肘，上臂與下臂成90度，手掌著地，腰部往下壓。
      7、站立，兩腿并攏伸直，在兩腿之間放一本書或者報(bào)紙，雙腿用力夾緊雙膝，夾住書本，一天3-5次，每次15分鐘左右。
      
      以上是對(duì)“走路膝蓋往外邁，腿分得太開”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，根據(jù)你畫的示意圖，看來是腿的關(guān)節(jié)有畸形，面對(duì)這種情況，要到醫(yī)院骨科拍×光片，看是否能夠矯形治療。
      指導(dǎo)意見：
      關(guān)于膝外翻臨床上相對(duì)少見，除了先天性的和遺傳性因素以外，大多數(shù)由于長期受力不均，反復(fù)刺激，形成關(guān)節(jié)外翻，當(dāng)然也有外傷的原因。像這樣的關(guān)節(jié)外翻，關(guān)鍵要看有無手術(shù)治療指征。