清宮已經(jīng)三十一天了，來月經(jīng)

      病情分析：
      清宮后來月經(jīng)了，可以出門的，但是需要注意保暖，不要受涼
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情。不要劇烈運動，多注意休息。不要吃辛辣刺激食物?？梢猿鲩T的。不用太緊張。多增加營養(yǎng)。月經(jīng)干凈后復(fù)查彩超
      

      病情分析：
      你好！清宮后對月來月經(jīng)是正常的，這個和平時來月經(jīng)沒有什么區(qū)別，對出門這些沒有影響的，只是注意保暖就好
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，保持心情愉快，注意營養(yǎng)均衡，注意衛(wèi)生，保持外陰清潔，不熬夜，不喝酒，不吃生冷辛辣刺激食物
      
      以上是對“清宮已經(jīng)三十一天了，來月經(jīng)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你現(xiàn)在是可以正常的外出活動的，注意不要受涼、過度勞累就可以，對身體恢復(fù)沒有影響的。
      指導(dǎo)意見：
      在月經(jīng)期間一定要注意保暖，不能食用辛辣刺激性生冷的食物，不要過度勞累，加強營養(yǎng)，注意會陰部清潔衛(wèi)生，穿純棉內(nèi)褲，內(nèi)褲要保持寬松透氣，不能過性生活就可以。
      

      病情分析：
      你好，清宮后一般一個月左右來月經(jīng)的，可以出門的，最好不要吹冷風(fēng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您做子宮附件彩超檢查看看子宮恢復(fù)情況注意陰部衛(wèi)生，一個月內(nèi)禁止性生活。