健康咨詢描述: 本人患驚恐性障礙,現(xiàn)已經(jīng)積極恢復(fù),現(xiàn)服藥治療,癥狀已極大緩解,現(xiàn)感覺身體虛弱,不能劇烈運(yùn)動,跑步易憋氣,遇事易緊張
遇到事情出現(xiàn)緊張的情況,發(fā)生一般考慮和心理因素,焦慮癥,恐懼癥都是有直接性的關(guān)系的,需要到心理咨詢科進(jìn)行詳細(xì)的心理疏導(dǎo),同時應(yīng)該積極的放松一些心情,保持良好樂觀的心態(tài)。
病情分析:
根據(jù)你的上述描述的情況,一般多考慮是因?yàn)槠綍r缺乏鍛煉,性格內(nèi)向?qū)е碌囊钟?br /> 指導(dǎo)意見:
因此建議你平時需要多參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),不要熬夜,循序漸進(jìn),同時需要多參加集體活動,改善自己的內(nèi)向性格,
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