卵子質(zhì)量不好是什么原因？

      病情分析：美女你好，你這種情況，應(yīng)該去醫(yī)院做個(gè)彩超及性激素六項(xiàng)，或者去生殖科去咨詢，他會(huì)更專業(yè)的更系統(tǒng)的為你提供解答和調(diào)理治療方案的，這里是婦科診所，如果有婦科方面的問(wèn)題，可以咨詢我，這樣我才可以更好的為你解答。
      

      病情分析：
      卵子質(zhì)量不好，主要還是身體原因，比如卵巢儲(chǔ)備功能不足等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先月經(jīng)來(lái)潮第二或三天檢查一下性激素六項(xiàng)和卵巢儲(chǔ)備功能，每天堅(jiān)持大強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上，控制體重，不斷增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)理好內(nèi)分泌。
      

      病情分析：
      影響卵子質(zhì)量的因素有很多比如，卵巢功能減退，內(nèi)分泌因素，環(huán)境因素，飲食因素，以及不良的生活習(xí)慣等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您備孕期間，口服葉酸，多吃妥運(yùn)以及高蛋白食物，均衡飲食，按時(shí)作息，避免過(guò)度勞累，保持心情愉悅，盡量遠(yuǎn)離有毒有害環(huán)境，有助于提高卵子質(zhì)量。
      
      以上是對(duì)“卵子質(zhì)量不好是什么原因？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！