健康咨詢描述: 凹凸不平的手指甲集中在左手的手指,幾個月了,尤其是無名指凹處比較嚴重
你好,一般手指甲凹凸不平考慮可能是由于缺鈣或者缺乏微量元素引起的,建議你要注意加強營養(yǎng)飲食,多吃富含鈣質的食物,多曬太陽促進鈣質吸收,另外日常要注意運動鍛煉,提高身體素質。
病情分析:
指甲出現凹凸不平的癥狀,很有可能是缺微量元素,建議你去醫(yī)院查一個微量元素,根據檢查的結果再進行相應的飲食調理。
指導意見:
平時一定要保持營養(yǎng)均衡的飲食,不要挑食。如果缺某種微量元素,盡量的飲食當中多吃一些含這種微量元素的食物。而且一定不要熬夜,養(yǎng)成良好的健康的生活方式。
病情分析:
你好,首先考慮可能存在微量元素缺乏,鈣,鋅。主要由于飲食方面沒有做好均衡營養(yǎng)膳食,挑食偏食可能性比較大。建議你積極地進行補充營養(yǎng),平時都補充一些微量元素,必要時可以去醫(yī)院檢查一下
指導意見:
首先考慮可能存在微量元素缺乏,鈣,鋅。主要由于飲食方面沒有做好均衡營養(yǎng)膳食,挑食偏食可能性比較大。建議你積極地進行補充營養(yǎng),平時都補充一些微量元素,必要時可以去醫(yī)院檢查一下
以上是對“左手手指甲凹凸不平,尤其是無名指凹的厲害”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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