腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，怎么判斷

      你的情況是腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)，可以吃點(diǎn)中成藥金匱腎氣丸配合甜夢(mèng)口服液調(diào)理一段時(shí)間，可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)！同時(shí)平時(shí)多吃點(diǎn)益氣補(bǔ)血的食物，比如黃芪當(dāng)歸燉排骨，多吃點(diǎn)牡蠣，豬腰子，黑芝麻，桑葚，海參等補(bǔ)腎的食物。多用熱水泡泡腳，加點(diǎn)艾葉跟生姜

      病情分析：
      你好！失眠多夢(mèng)、腰酸腿軟可能與植物神經(jīng)紊亂、腎虛等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      手淫過(guò)度的危害很大，會(huì)導(dǎo)致精神不振、乏力、腎虛、前列腺炎等癥狀。要戒掉手淫，多去戶外運(yùn)動(dòng)提高身體素質(zhì)。
      

      病情分析：
      這個(gè)單純癥狀還是不能確定是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛的，必須四診合參
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你還是配合中醫(yī)號(hào)脈，望聞問(wèn)切，同時(shí)飲食注意營(yíng)養(yǎng)適度運(yùn)動(dòng)，再就是結(jié)合中醫(yī)號(hào)脈開(kāi)中草藥治療看看
      
      以上是對(duì)“腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，怎么判斷”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！