陰莖比較細(xì)比較短房事不行

      你現(xiàn)在需要提高性能力，首先要調(diào)整心態(tài)，因為百分之九十以上的性能力下降都是心理因素導(dǎo)致，還可以自我練習(xí)，做陰囊和肛門之間恥尾肌的鍛煉，練習(xí)收縮20次，每次收縮保持1~2秒，然后放松，每天進行3次，還可以做深蹲運動，每天三次，每次10到20個，另外還有就是與愛人多溝通，節(jié)制性生活頻率和手淫次數(shù)，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，不穿過緊的衣褲，戒煙戒酒，勤換內(nèi)褲，多吃蔬菜水果，保持生殖器的干燥衛(wèi)生，可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍等來進行食補。還可以吃六味地黃丸調(diào)理，增強性能力。陰莖勃起以后大于8厘米就屬于正常范圍，你按我說的，提高陰莖的硬度和勃起時間更加重要
      

      病情分析：
      你好，性生活對于兩分鐘射精，就屬于早泄，男性的生殖器發(fā)育在11到16歲，18歲發(fā)育成熟，可能由于青春期后頻繁過度的手淫，腎精虧損，腎不固精等導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      精液是男人的精華，動動性的意念，就會耗損腎氣，肝氣決定陰莖的長度與硬度，腎氣決定陰莖的粗度與熱度，建議節(jié)制性生活，不要縱欲過度，養(yǎng)精蓄銳。