心慌自殘，總是容易哭，很懶

      根據(jù)你描述的情況看。你這種情況很像是抑郁癥導(dǎo)致的，并伴有一定的焦慮，建議你去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診病做心理測驗(yàn)確診以便及時(shí)的治療，你也可以去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)。
      

      病情分析：
      情緒低落，而且“晨重暮輕”，是抑郁的基本特征。抑郁特征還包括興趣喪失或減退。無助感，精神疲憊，自我評價(jià)下降，自殺觀念和行為，你有明顯的抑郁癥癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥通常采用藥物治療和心理治療。藥物治療，一般建議服藥1-2年左右，停藥及加量請咨詢醫(yī)生，不可自行調(diào)整用藥方案，在服藥期間，注意和醫(yī)生保持聯(lián)系，出現(xiàn)副作用和其他問題及時(shí)解決。心理治療是指臨床醫(yī)師，通過言語和非言語方式溝通，建立起良好的醫(yī)患關(guān)系，應(yīng)用相關(guān)心理學(xué)和醫(yī)學(xué)的專業(yè)知識，弓|導(dǎo)和幫助患者改變行為習(xí)慣，認(rèn)知應(yīng)對方式等。藥物治療是治標(biāo)，心理治療是治本，兩者缺一不可，還有適合抑郁癥患者的其他治療方法，如生物反饋療法，放松治療等。
      

      病情分析：
      你主要的癥狀是痛苦絕望，心神不寧，焦慮不安，喜歡獨(dú)處，還懶散自殘。這些情況看來應(yīng)該是抑郁情緒。如果超過兩個(gè)星期就是抑郁癥了。
      指導(dǎo)意見：
      如果早上醒得早，你就起來跑跑步，做一些體操鍛煉鍛煉身體。一日三餐吃飽吃好，保證身體健康。茶余飯后有些閑暇的時(shí)候，跟父母說說心里話，把你的痛苦恐懼說出來，讓父母給予一些心理支持。
      
      以上是對“心慌自殘，總是容易哭，很懶”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的介紹你這種情況有可能屬于抑郁癥的范疇。抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣喪失，意志活動(dòng)減退癥狀，如果超過兩個(gè)周就可以確診。
      指導(dǎo)意見：
      你最好去醫(yī)院的精神心理門診就診。做抑郁量表，焦流量表癥狀自評量表。幫助你了解你目前的情緒狀態(tài)，需不需要治療
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現(xiàn)在的癥狀是患了抑郁癥，而且很嚴(yán)重了，還伴有焦慮癥狀和社交恐懼癥。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在這個(gè)年齡社交恐懼癥似乎有點(diǎn)是正?，F(xiàn)象，過了這個(gè)年齡就會(huì)好的，但是抑郁焦慮需要治療，可以把情況告知家長帶你去做心理疏導(dǎo)，同時(shí)你自己要調(diào)整心態(tài)，多跟同齡人交流，對于你回復(fù)很有幫助的。