健康咨詢描述: 跟同學(xué)去吃麻辣燙,對面同學(xué)吃面皮的時候不小心把湯水甩了一些過來,很有可能弄到了我衣服上。主要擔(dān)心的是,我寢室樓內(nèi)有蟑螂老鼠,但宿舍內(nèi)我沒有親眼見過,只聽到過好像是蟑螂的聲音。我這樣子,晚上睡覺的時候衣服放在床下,會不會吸引蟑螂老鼠到衣服上???感覺自己是太在意了,這種事情應(yīng)該沒必要特別在意。有點潔癖,心有點累
病情分析:
非常理解這個一個年輕的男孩子有了這種潔癖以后,對于這種生活環(huán)境的要求的苛刻性,對你造成的這種生活上的困惑
指導(dǎo)意見:
就像你說的這種事情在日常生活當(dāng)中都是經(jīng)常發(fā)生的一種過程,對于大多數(shù)人來說,不會產(chǎn)生很多的影響,你目前的主要的癥狀是自我的潔癖給自己的要求過高,造成這樣的問題
但是在一年以前我剛到這邊的時候,宿舍里一個學(xué)長告訴我,他的柜子里發(fā)現(xiàn)過死老鼠。不過都一年多了我也沒在宿舍內(nèi)見過。。那就當(dāng)今天這件事沒發(fā)生可以吧?
恩,可以那么認為
病情分析:
是的,對上面描述的這種幾乎不可能發(fā)生的情況擔(dān)憂和焦慮,確實會很累心,可能這是一種焦慮情緒。
指導(dǎo)意見:
這種擔(dān)心有一定的心理原因,建議尋求院校心理輔導(dǎo)老師的幫助,用認知行為療法,改變不合理信念。放松心情,減少消除焦慮情緒。
但是在一年以前我剛到這邊的時候,宿舍里一個學(xué)長告訴我,他的柜子里發(fā)現(xiàn)過死老鼠。不過都一年多了我也沒在宿舍內(nèi)見過。。那就當(dāng)今天這件事沒發(fā)生可以吧?
還有一個辦法洗洗弄臟的衣服,就可以消除這種顧慮了。
因為是剛剛換的新衣服,舊的一身還沒洗。而且現(xiàn)在穿的有點厚,不好洗。總之這件事確實不用在意對吧?
是的,這件事情不用在意。
病情分析:
就是有蟑螂也沒有問題,把它洗干凈了,沒有食物的氣味,蟑螂也不會啃?;蚋泓c花露水噴一下,蟲子一般也就避開了。愛干凈是好事,想多了就沒有必要了。
指導(dǎo)意見:
螳螂主要喜歡食品,就是有蟑螂也沒有問題,把它洗干凈了,沒有食物的氣味,蟑螂也不會啃?;蚋泓c花露水噴一下,蟲子一般也就避開了。愛干凈是好事,想多了就沒有必要了。
以上是對“有點潔癖,遇到點小問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!根據(jù)您描述的這些信息,23歲,男,您所述的情況考慮強迫癥的可能,您可以根據(jù)自己的實際情況,測試一下SCL-90,看看是否存在明顯癥狀。
指導(dǎo)意見:
如果測試結(jié)果確實存在明顯的強迫癥狀,建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構(gòu)或心理醫(yī)院進一步確診,并在主治醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療。像您敘述中呈現(xiàn)的,如果擔(dān)心別人的湯水弄到衣服上,回來把衣服洗了不就行了嗎?反復(fù)糾結(jié)還不如直接行動。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述的情況,自己衣服吃飯時候被同學(xué)弄了一下湯水,應(yīng)該是不會吸引老鼠或蟑螂的,不要過于擔(dān)心緊張的,
指導(dǎo)意見:
自己心里有潔癖,平時不要過于考慮太多問題,不要對一些事情過于專注,需要學(xué)會放松自己,應(yīng)該順其自然的,平時可以選擇自己喜歡事情做分散注意力或轉(zhuǎn)移注意力,
病情分析:
23歲男孩,有點潔癖,對面同學(xué)吃面皮不小心把湯水甩了一些過來,很有可能弄到了你的衣服上,宿舍樓有蟑螂老鼠,只是聽到過好像是蟑螂的聲音,
指導(dǎo)意見:
晚上睡覺時衣服放在床下,不會吸引蟑螂老鼠,不必擔(dān)心多慮太在意了,這種事情完全沒有必要特別在意,這樣容易心累
聽我宿舍學(xué)長說,一年多以前他的柜子里出現(xiàn)過死老鼠。不過這都一年多過去了。所以我完全當(dāng)今天的事情沒發(fā)生就好了對吧
滅鼠是應(yīng)該的,滅蟑螂也需要。也就是說可以去行動,而不是剛在這里胡思亂想??!
病情分析:
你好,看了你的描述,你的確是有點潔癖,但是你是一個非常細心的孩子,因為一點麻辣燙的湯水聯(lián)想到了這么多,我認為你有點過于擔(dān)心了。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,你因為自己有潔癖,一點麻辣燙的燙疑似弄到衣服上了,然后想到了寢室的老鼠和蟑螂會不會被引來到你的衣服上,這樣的事情幾乎是不會發(fā)生的,建議精神放松,因為過度講衛(wèi)生會破壞菌群,影響健康的。
以上是對“有點潔癖,遇到點小問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
聽宿舍老學(xué)長說,一年多以前他的柜子里發(fā)現(xiàn)過死老鼠。。不過這都一年多過去了。也就是說今天這點事我完全不用在意的對吧
是的,不必在意的。
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