健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)院檢查過(guò)CT和核磁共振都沒(méi)事花了很多錢(qián)吃過(guò)很多藥,天天都頭緊頭痛,用腦困難記憶力很差自卑非常敏感多疑,總認(rèn)為別人在說(shuō)我,一個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題要想很久,學(xué)習(xí)精力不集中,別人都認(rèn)為我傻,幾年都沒(méi)恢復(fù)之前吃過(guò)藥,非常難受做什么事都難,感覺(jué)未來(lái)沒(méi)希望,我該怎么辦嗎?
神經(jīng)衰弱建議口服安神補(bǔ)腦液,谷維素,維生素b1進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)飲食要清淡,不宜吃辛辣刺激的食物,不能抽煙喝酒,注意休息,不能熬夜,放松壓力,保持愉快心情。
你好神經(jīng)衰弱,這種情況建議你平時(shí)一定要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充b族維生素,并且每天晚上睡前熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),有利于安神,還有飲食上營(yíng)養(yǎng)搭配合理,適當(dāng)?shù)亩嘧鰬?hù)外體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),癥狀會(huì)逐漸緩解的,這一種情況不用自卑的。
病情分析:
您好。很高興能為你答疑解惑,根據(jù)您描述的情況初步考慮為抑郁癥的可能性大,抑郁癥是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類(lèi)型。主要表現(xiàn)有心境低落、思維遲緩、意志活動(dòng)減退、認(rèn)知功能損害,甚者悲觀厭世,有自殺行為。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議放松自己,舒緩壓力,培養(yǎng)愛(ài)好、興趣,平時(shí)多運(yùn)動(dòng),散散步,慢跑等,可以登山,游泳,打打球,練練太極等。多食一些鉀含量豐富的食物,如香蕉、瘦肉、堅(jiān)果、綠色蔬菜等,可以有效穩(wěn)定血壓、舒緩心情。多食B族維生素含量豐富的食物,如雞蛋、深綠色蔬菜、牛奶、谷類(lèi)、芝麻、南瓜子等,能夠有效緩解抑郁癥患者心情低落、全身疲乏、食欲不振等癥狀。最好到醫(yī)院診治。
以上是對(duì)“神經(jīng)衰弱是什么病嚴(yán)重嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
滋補(bǔ)脾腎,健腦寧心。用于脾腎不足,精血虧虛所致健...[說(shuō)明書(shū)]
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