健康咨詢描述: 你好!醫(yī)生。一到冬天就容易感冒?,一感冒就是兩三個(gè)星期,而且持續(xù)性的,而且我經(jīng)常運(yùn)動,也很注意保暖,一天三頓按時(shí)吃飯,為什么免疫力這么低。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,一到冬天就很容易感冒,一感冒就是兩三個(gè)星期持續(xù)性的,平時(shí)飲食挺好,經(jīng)常運(yùn)動也注意保暖,就是免疫力過于低。
指導(dǎo)意見:
如果平時(shí)很注意,然后經(jīng)常運(yùn)動,也不能提高免疫力的話,您可以吃一些提高免疫力的藥物,比如說轉(zhuǎn)移因子膠囊,或者吃一些提高免疫力的食物,多吃一些有營養(yǎng)的。含蛋白質(zhì)比較多的食物。
指導(dǎo)意見:
您好,建議您應(yīng)首先提高自身免疫力,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,關(guān)注天氣變化,及時(shí)增減衣物,做好必要的個(gè)人防護(hù),比如佩戴口罩。接觸有感冒癥狀的人更要做好個(gè)人防護(hù),適當(dāng)多飲水,流感高發(fā)季節(jié)可注射疫苗。如果出現(xiàn)感冒癥狀,及時(shí)就醫(yī)。
病情分析:
你好,根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來看,有些人本身體質(zhì)差就會容易被傳染流感的。
指導(dǎo)意見:
你可以服用玉屏風(fēng)顆粒,可以固表止汗預(yù)防感冒的,平時(shí)一定要多喝水,多吃點(diǎn)蔬菜水果可以補(bǔ)充維生素的。
以上是對“醫(yī)生,容易感冒怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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