健康咨詢描述: 舌頭可以看出來我是腎陰虛、還是陽虛嗎?怎么補呢?運動加吃藥嗎?
您好,您的描述已經(jīng)看到了,屬于舌質(zhì)發(fā)紅,舌苔很少的情況類型。屬于體內(nèi)的輕度陰虛火熱類型。建議注意避免熬夜,注意多增加運動量,避免過度的性生活,再就是治療上配合中藥滋陰降火治療的。
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