健康咨詢描述: 腸子咕咕響,一直不停的叫,愛放屁,而且還嗝氣,把氣隔出來就輕松一些,請問吃雙歧桿菌,還是乳酸菌,還是整腸生?
病情分析:
我對你的情況深有體會,我現(xiàn)在就管理著胃腸疾病的消化道病人,因?yàn)槟氵@屬于胃腸道功能紊亂。這跟我們腸道的益生菌有很大關(guān)系。其實(shí)雙歧桿菌乳酸菌還有整腸參,成分都大同小異,效果也差不多的。
指導(dǎo)意見:
所以不必太糾結(jié),你甚至可以換著吃,博采眾長。建議你加強(qiáng)鍛煉,你要明白鍛煉除了可以鍛煉四肢的肌肉。也可以鍛煉我們胃腸道肌肉的功能。還有一點(diǎn)很關(guān)鍵就是注意飲食和休息,知易行難。祝你早日康復(fù)。
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