健康咨詢(xún)描述: 以前總是駝背,現(xiàn)在上課的時(shí)候想板板,但是時(shí)間一長(zhǎng)腰回很疼怎么回事,求醫(yī)生解答
你這種疼痛的主要原因是由于腰背部的肌肉長(zhǎng)期處于緊張的情況當(dāng)中。啊腰背部的肌肉有點(diǎn)疲勞,所以出現(xiàn)疼痛。建議多鍛煉鍛煉腰背肌,這種情況就會(huì)緩解,一般推薦小燕飛以及5點(diǎn)支撐。
病情分析:
你好,女性的轉(zhuǎn)骨期,俗稱(chēng)拔節(jié)期,在10~14歲,18歲體型就會(huì)固定,亭亭玉立??赡軟](méi)有保持正確的坐立走的姿勢(shì)等導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議身體發(fā)育的黃金期,保持正確的坐立走的姿勢(shì),目視前方,含首,挺胸,收腹,提臀,正確的對(duì)待青春期后身心及性器官出現(xiàn)的變化,祝學(xué)習(xí)進(jìn)步。
病情分析:
根據(jù)以上描述,坐時(shí)間長(zhǎng)腰疼不排除腰肌勞損、腰椎問(wèn)題,一般腰疼有以下幾個(gè)原因,第一,考慮是腰肌勞損的原因。第二,可能是運(yùn)動(dòng)量大從而過(guò)度勞累導(dǎo)致腰酸。第三,可能是和平時(shí)坐姿不正確有關(guān)系
指導(dǎo)意見(jiàn):
腰痛的原因有很多,建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查,以確診病因,避免疼痛加重?;继幙梢宰鲠樉陌茨?,推拿,牽引等理療
以上是對(duì)“腰部問(wèn)題,求醫(yī)生快速解答。”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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