腰部問題，求醫(yī)生快速解答。

      你這種疼痛的主要原因是由于腰背部的肌肉長(zhǎng)期處于緊張的情況當(dāng)中。啊腰背部的肌肉有點(diǎn)疲勞，所以出現(xiàn)疼痛。建議多鍛煉鍛煉腰背肌，這種情況就會(huì)緩解，一般推薦小燕飛以及5點(diǎn)支撐。
      

      病情分析：
      你好，女性的轉(zhuǎn)骨期，俗稱拔節(jié)期，在10~14歲，18歲體型就會(huì)固定，亭亭玉立。可能沒有保持正確的坐立走的姿勢(shì)等導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      建議身體發(fā)育的黃金期，保持正確的坐立走的姿勢(shì)，目視前方，含首，挺胸，收腹，提臀，正確的對(duì)待青春期后身心及性器官出現(xiàn)的變化，祝學(xué)習(xí)進(jìn)步。
      

      病情分析：
      根據(jù)以上描述，坐時(shí)間長(zhǎng)腰疼不排除腰肌勞損、腰椎問題，一般腰疼有以下幾個(gè)原因，第一，考慮是腰肌勞損的原因。第二，可能是運(yùn)動(dòng)量大從而過度勞累導(dǎo)致腰酸。第三，可能是和平時(shí)坐姿不正確有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      腰痛的原因有很多，建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查，以確診病因，避免疼痛加重?；继幙梢宰鲠樉陌茨?，推拿，牽引等理療
      
      以上是對(duì)“腰部問題，求醫(yī)生快速解答?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！