腳踝受外傷，有淤血。

      根據(jù)你所講的病史，提供的癥狀和體征，三個月應(yīng)該是可以恢復(fù)比較好，但是還是存在關(guān)節(jié)活動不靈活的情況，要考慮是否有創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的可能性，建議你用活血化瘀的中藥泡腳，例如可以用紅花桃仁，三棱莪術(shù)煎水泡腳。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述應(yīng)該是咨詢外傷導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)疼痛腫脹活動受限癥狀明顯，具體情況不清楚。
      指導(dǎo)意見：
      建議完善相關(guān)病史及上傳照片，這個情況建議盡快就醫(yī)給與拍片及核磁共振檢查看看，排除骨質(zhì)問題
      

      病情分析：
      病情分析：這是外傷導(dǎo)致淤血后組織恢復(fù)過程的正常表現(xiàn)，如果確定沒有骨折，慢慢恢復(fù)吧！
      指導(dǎo)意見：
      和您當(dāng)時壓傷組織嚴重程度有關(guān)，目前處于皮內(nèi)損傷組織的纖維硬化期，目前盡量減少活動！
      
      以上是對“腳踝受外傷，有淤血?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！