抑郁情緒為什么呢也不是特別想學(xué)習(xí)

      病情分析：
      19歲男性，上大學(xué)后，感覺(jué)自己有抑郁情緒，也不是特別想學(xué)習(xí)，同時(shí)你這句話說(shuō)的不明白，只要不和異性面對(duì)面交談？什么意思
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)，你現(xiàn)在莫名的出現(xiàn)了抑郁情緒，也不想學(xué)習(xí)，可能還出現(xiàn)了異性交往方面的問(wèn)題，建議你首先搞清楚學(xué)習(xí)的目標(biāo)，搞清楚自己要干什么，其次盡量多運(yùn)動(dòng)多曬太陽(yáng)，如果你覺(jué)得僅僅依靠自己做不到的話，建議可以考慮去尋求心理咨詢師的幫助
      

      病情分析：
      你好！抑郁的情緒有多方面。有可能是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力過(guò)大，有可能是情感的挫折。有可能是和親密的家人關(guān)系緊張。也有可能和異性的交往有一些恐懼和緊張。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      叫你學(xué)會(huì)放松。保持平和的心態(tài)，放松的心情。多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動(dòng)。多做自己喜歡感興趣的事情，轉(zhuǎn)移注意力。適當(dāng)?shù)尼尫抛约旱膲毫筒粷M。循序漸進(jìn)的克服和異性交往的恐懼。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述，一是生理方面因素造成的，二是心理方面因素造成的。生理方面如青春期發(fā)育，心理方面如壓力過(guò)大導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先，可以尋求專業(yè)心理咨詢師幫助，找到根源然后對(duì)癥解決問(wèn)題。其次，學(xué)會(huì)與人交流，不妨看看同學(xué)是如何做的。最后，多做有氧運(yùn)動(dòng)，及時(shí)宣泄不良情緒。
      
      以上是對(duì)“抑郁情緒為什么呢也不是特別想學(xué)習(xí)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！考慮你是剛上大學(xué)存在著不適應(yīng)的情況。面對(duì)著新的環(huán)境，新的同學(xué)，新的人際關(guān)系需要調(diào)整。需要有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      考慮你個(gè)性自我要過(guò)高，不想在異性面前表現(xiàn)出你的抑郁的情緒。建議你積極地進(jìn)行調(diào)整，平時(shí)要多與人交流。釋放壓力煩惱以及不良的情緒。堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，多參加集體活動(dòng)，多做戶外運(yùn)動(dòng)。調(diào)整自己的情緒，保持心情舒暢。不要自我要求過(guò)高。
      

      病情分析：
      您好，看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，由于您敘述的簡(jiǎn)單，是否這樣理解，您只要不和異性面對(duì)面接觸交流，就會(huì)感覺(jué)有抑郁情緒，也不喜歡學(xué)習(xí)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是這種情況，可能隨著年齡的增長(zhǎng)，不斷成熟起來(lái)，喜歡和異性交流溝通，并把這種接觸作為自己學(xué)習(xí)的動(dòng)力，一旦缺乏與異性的接觸，情緒就低落，抑郁，也沒(méi)有學(xué)習(xí)的興趣。建議您，最好轉(zhuǎn)移注意力，把主要精力用在學(xué)習(xí)上，學(xué)業(yè)有成，再考慮與異性的交往，是最好的選擇。