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跑完八百米后，鼻子好像有點子疼，然后腦子有點子暈

女 | 18歲 2019-10-10 23:47:20 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：跑了八百米之后的鼻子很疼，然后又吹風(fēng)，頭很暈

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2019-10-11 05:13:15 我要投訴

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2019-10-11 05:44:34

跑完步后鼻子感到酸痛是正?，F(xiàn)象，尤其是在跑完長跑后。因為在運(yùn)動過后，鼻腔的黏膜就有可能會收到冷空氣的刺激從而使得鼻腔黏膜里的毛細(xì)血管就會充血并且導(dǎo)致腫脹引起疼痛。跑步停止幾分鐘后會自行消失。隨著跑步的長期堅持，這種掙扎un個會慢慢減輕，也有可能消失，因為隨著鍛煉的持續(xù)，人體的心血管的功能會得到加強(qiáng)，肺活量也會變大。建議堅持鍛煉。