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2型糖尿病血糖不穩(wěn)定

男 | 24歲 懸賞3個健康幣 2019-10-10 23:09:06 5人回復(fù) 來自紹興市

健康咨詢描述: 運動完后血糖是5.6,過了2個小時去測又變成6.4了,這是為什么

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周裕蘭
周裕蘭 撫州健強第五醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,結(jié)腸炎,血脂異常,原發(fā)性高血壓,高血糖 幫助網(wǎng)友:43721
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2019-10-10 23:20:15

      你好,根據(jù)你描述的情況血糖控制不理想需及時與經(jīng)治醫(yī)生溝通,在??漆t(yī)師指導(dǎo)下適當(dāng)進行用藥調(diào)整,平時放松心情,保持樂觀情緒,注意飲食調(diào)理,適當(dāng)控制主食量,粗細(xì)糧搭配,合理分餐,忌食含糖分高的食物,積極鍛煉。

谷寧飛
谷寧飛 保定市第一中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,痛經(jīng),感冒,中風(fēng),偏頭痛,頭痛,急性胃十二 幫助網(wǎng)友:10697稱贊:3
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2019-10-10 23:20:27 我要投訴

      您好,人體的血糖在進餐后兩個小時是血糖高峰期,只要不高于12,1,就表明血糖控制的達(dá)標(biāo)。平時注意控制飲食的量,定時定量。多運動鍛煉。這是正常的血糖反應(yīng)。

盧朝海
盧朝海 衡水市桃城區(qū)鄭家河沿中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,冠狀動脈硬化性心臟病,原發(fā)性高血壓,眼科疾 幫助網(wǎng)友:2220
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2019-10-10 23:15:01 我要投訴

      病情分析:
      人體運動產(chǎn)生的能量主要來源于糖和脂肪,大量的運動需要糖轉(zhuǎn)化成能量來補充,關(guān)于大量運動以后,血糖是偏低的
      指導(dǎo)意見:
      大量運動兩小時以后相當(dāng)于是靜止所以人體的血糖是偏高一點的,這都屬于正常
      以上是對“2型糖尿病血糖不穩(wěn)定”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-10-10 23:19 匿名追問

那天氣冷下來了,血糖有點難控制,最好是控制在多少內(nèi)?

2019-10-11 06:39醫(yī)生回答:

空腹6.1以內(nèi),餐后7以內(nèi),隨機11.1以內(nèi)

葉鵬
葉鵬 江西省長征醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,高血壓,糖尿病,胃腸道疾病,肝膽胰疾病,支 幫助網(wǎng)友:5147稱贊:4
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2019-10-10 23:15:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,二型糖尿病的血糖不是說固定不變的,它是會有波動的。餐后血糖或者說隨機血糖低于11.1。這個就沒有很大問題??崭寡堑陀?.1就是正常的。你餐后兩小時的血糖6.4也是屬于正常的,不用太擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見:
      建議你清淡飲食,注意控制食物的總攝入量。有糖尿病的話,除了控制飲食然后鍛煉之外,控制不了血糖的話需要加用口服降糖藥。

張艷玲
張艷玲 滕州市木石鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 糖尿病,高血壓,支氣管炎,支氣管哮喘 幫助網(wǎng)友:7281
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2019-10-10 23:22:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況來看,運動后血糖5.6,過來2個小時血糖又有所升高,變成6.4,這種情況是屬于正常的。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:運動時,消耗體力,需要的能量也多,血糖自然會降低。血糖觀察,是一個動態(tài)值,時間點不同,血糖值也不一樣。血糖5.6或6.5都在正常范圍,屬于正常情況。

2019-10-10 23:26 匿名追問

醫(yī)生,那平時我們血糖最好控制在多少以內(nèi)好,因為天冷下來,血糖有點難降,我剛剛?cè)y,血糖又到7.0了,越來越高了

2019-10-10 23:32醫(yī)生回答:

你好一般末梢空腹血糖控制在7.0以下,餐后2小時血糖控制在11.1一下都是可以的,如果能降到空腹6.0左右,餐后降到8.0左右是最好的。

2019-10-10 23:36 匿名追問

我其它時間都不怕,因為降的很快,就怕晚上睡覺前,向剛剛?cè)y又到7.0了,感覺有點郁悶,平時基本上都是晚上睡覺前是正常的,早上醒來也是正常的,現(xiàn)在就怕一晚上都是高著的,而且我還不知道它會不會在漲上去

2019-10-10 23:39醫(yī)生回答:

你好,這種情況建議你最好是晚飯后做適量活動比較好。

2019-10-10 23:44 匿名追問

那我們的平均血糖保持在多少以下算是及格???

2019-10-10 23:49醫(yī)生回答:

空腹不超過7.0,餐后不超過11.1,最好再結(jié)合一下糖化血紅蛋白,綜合評估較好。

疾病百科| 糖尿病

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溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。

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病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀:多飲、多食、多尿、體重減輕、消瘦、乏力、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法、運動治療、心理治療
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