最近這三個(gè)月打籃球比較頻繁

      你的情況已經(jīng)詳細(xì)閱讀了，根據(jù)你說(shuō)的這個(gè)情況，你先階段一定要注意多休息，暫時(shí)不要運(yùn)動(dòng)了休息之后你看一下有沒(méi)有緩解，如果有緩解的話問(wèn)題不大，如果仍然沒(méi)有緩解，請(qǐng)你去醫(yī)院顧客一個(gè)核磁看一下是不是關(guān)節(jié)韌帶或半月板出問(wèn)題
      

      病情分析：
      你好，打籃球是一項(xiàng)消耗體力比較大的體育運(yùn)動(dòng)，尤其是對(duì)膝關(guān)節(jié)損傷，膝關(guān)節(jié)持重，磨損，可能會(huì)出現(xiàn)肌腱，韌帶的拉傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議控制體重不要太超標(biāo)，每天有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)不要超過(guò)兩個(gè)小時(shí)，到醫(yī)院膝關(guān)節(jié)拍片檢查，運(yùn)動(dòng)時(shí)戴上護(hù)膝，注意膝關(guān)節(jié)的保暖。
      

      病情分析：
      您這種情況考慮是有滑膜炎的情況存在，其發(fā)生和近期頻繁大運(yùn)動(dòng)量運(yùn)動(dòng)刺激有關(guān)，主要癥狀會(huì)有膝關(guān)節(jié)異響、疼痛、活動(dòng)受限等情況存在，一般通過(guò)膝關(guān)節(jié)磁共振檢查檢查可以確診
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前首先需要注意休息，不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，同時(shí)需要注意膝關(guān)節(jié)局部保暖，避免受涼，在此基礎(chǔ)上同時(shí)需要配合口服氨基葡萄糖膠囊來(lái)進(jìn)行治療就可以的，飲食上注意多吃富含鈣質(zhì)的食物，不要吃太甜的食物，不要喝濃茶及咖啡
      
      以上是對(duì)“最近這三個(gè)月打籃球比較頻繁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，對(duì)于打球引起膝蓋酸痛最為主要的原因，還是由于打球運(yùn)動(dòng)比較劇烈，勞損而引起的局部出現(xiàn)酸痛癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      緩解的辦法，近期千萬(wàn)不可以再打球，否則癥狀反而會(huì)加重?？梢酝庥靡恍┗钛龅母嗨?，比如活血止痛膏，云南白藥膏。