早泄1年，，有過(guò)手淫幾年。

      你這種情況在治療方面，首先要調(diào)整心態(tài)，百分之九十以上都是心理因素，還可以自我練習(xí)，在要快射精的時(shí)候停止運(yùn)動(dòng)，做陰囊和肛門(mén)之間恥尾肌的鍛煉，練習(xí)收縮20次，每次收縮保持1~2秒，然后放松，每天進(jìn)行3次，另外還有就是與愛(ài)人多溝通，節(jié)制性生活頻率和手淫次數(shù)，不吃辛辣刺激食物，不穿過(guò)緊的衣褲，戒煙戒酒，勤換內(nèi)褲，多吃蔬菜水果，保持生殖器的干燥衛(wèi)生，先不用用藥。

      病情分析：
      你好，引起早泄的原因很多，如長(zhǎng)期手淫、包皮過(guò)長(zhǎng)等。如果有手淫的習(xí)慣，建議從現(xiàn)在開(kāi)始戒掉手淫的習(xí)慣。如果是包皮過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致的早泄，建議做包皮環(huán)切術(shù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是經(jīng)驗(yàn)少的原因，隨著做愛(ài)次數(shù)的增多，會(huì)逐漸好起來(lái)的，學(xué)會(huì)控制自己就行了。當(dāng)男方感到有強(qiáng)烈的射精欲望而難以克制時(shí)，可以休息片刻，停息片刻后再繼續(xù)，可以延長(zhǎng)做愛(ài)時(shí)間。如果服用藥物，可以用金鎖固精丸等。
      
      以上是對(duì)“早泄1年，，有過(guò)手淫幾年?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！