健康咨詢描述: 兩個月前例假流了半個月導(dǎo)致缺鐵性貧血,現(xiàn)在例假正常了,但還是有貧血,可以跑800米嗎?有什么注意事項
病情分析:
你目前只是屬于輕度貧血,引起的原因就是月經(jīng)量過多導(dǎo)致的,也是屬于缺鐵性貧血。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議避免劇烈運動,要積極治療月經(jīng)過多的情況,然后補充造血原料,糾正貧血治療,平時飲食要加強營養(yǎng),注意休息,避免熬夜勞累,多喝水,多吃蔬菜水果。
病情分析:
結(jié)合你現(xiàn)在血常規(guī)的情況,還是存在輕度的貧血,不適合強度特別大的運動。
指導(dǎo)意見:
建議你平時吃飯的時候多進食一些含鐵豐富的蔬菜。可以進行一些低強度的運動,但是800米的運動對你來說更容易會出現(xiàn)胸悶頭暈的癥狀。
病情分析:
貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量減少,而紅細(xì)胞功能是運輸氧氣。
指導(dǎo)意見:
建議不要進行劇烈運動,這可能會導(dǎo)致你氧氣供應(yīng)不足,引起一系列癥狀,這對身體不好。
以上是對“月經(jīng)量多導(dǎo)致貧血,可以跑八百米嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這種情況要看貧血的程度的,如果是輕度的貧血,有可能耐受這種運動的,如果是比較嚴(yán)重的貧血,會有乏力,心慌等癥狀,不宜做這么大強度的運動的,以免誘發(fā)危險,
指導(dǎo)意見:
建議,需要先檢查血常規(guī),必要時做骨髓檢查,根據(jù)檢查結(jié)果來判斷貧血的原因和程度,根據(jù)檢查結(jié)果做好做進一步治療的。
病情分析:
你好!根據(jù)你提供的病情及血常規(guī)檢查結(jié)果,青年女性,因月經(jīng)出血多致貧血,目前月經(jīng)正常,依然輕度貧血。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你多食紅棗,動物肝臟及菠菜,目前是輕度貧血,可以耐受800米長跑,但避免經(jīng)期劇烈運動。
真的能跑嗎?我現(xiàn)在正在吃多糖鐵復(fù)合物膠囊。八百米大概月底考,會不會有什么意外呀?
一般不會,而且鐵劑治療3周,紅細(xì)胞會明顯上升,3周后可能不在貧血。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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