有手淫，時間短，怎么恢復

      你的情況考慮可能是由于長時間手淫引起的腎虛早泄的情況，建議你可以先戒掉手淫一段時間觀察看看的，如果癥狀沒有緩解可以到當?shù)卣?guī)公立中醫(yī)醫(yī)院男科讓醫(yī)生號脈診斷一下，明確原因后對癥用點中草藥調(diào)理治療看看。
      

      首先應該戒掉一下手淫的壞毛病，否則是非常容易導致病人的病情加重，首先建議是可以去醫(yī)院的泌尿外科做一個詳細的診斷，適當?shù)氖强梢苑靡恍┭a腎壯陽的藥物進行調(diào)理，而且平時的時候應該多加注意好自己的身體休息情況，盡量的是不要長時間的熬夜。
      

      您好目前這種情況，建議你吃點兒金水寶，對于腎陰虛腎陽虛都有很好的療效，并且主要成分是冬蟲夏草，對身體沒有副作用，而且要飲食營養(yǎng)搭配合理，還要多做戶外體育運動，注意健康。
      
      以上是對“有手淫，時間短，怎么恢復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      按你這個情況是有的早泄，從中醫(yī)講還是氣虛，陽虛所導致腎虛，因為失去了固攝能力。
      指導意見：
      我建議這個情況中醫(yī)調(diào)理比較好，當面看看舌苔脈象，你自己生活方面也要節(jié)制一點，要養(yǎng)成良好的生活習慣。
      

      病情分析：
      性生活時間的長短不是判斷性生活質量的唯一因素,和諧的性生活應使雙方都感到愉悅，男女雙方或某一方基本上達到應有的滿意度（滿意度是指快感、愉悅感或達到性高潮的一種享受）即可.
      指導意見：
      除了感情因素和性技巧之外，某些男性疾病會造成射精過快，如：精神因素、包皮過長、前列腺炎、手淫過頻等，性生活是夫妻雙方共同的事情，需要雙方共同理解和配合。必要時到醫(yī)院查找原因.