產(chǎn)后七個月，腹直肌分離兩指，做過產(chǎn)后修復(fù)
女 | 30歲 懸賞3個健康幣
2019-10-10 00:15:36
1人回復(fù)
來自長沙市
健康咨詢描述： 產(chǎn)后做過修復(fù)，腹直肌分離到現(xiàn)在七個月還沒合，之前測是一指，最近跳舞，一模兩指，請問腹直肌分離什么動作不能做，腹直肌分離可以自己恢復(fù)嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-03 11:53:31 我要投訴
生產(chǎn)后可以自己檢測腹直肌分離的情況，如果分離在三指之內(nèi)，可以通過鍛煉腹部來恢復(fù)。如果大于三指，生產(chǎn)后一兩年仍沒有變小，則需要通過手術(shù)手段進(jìn)行恢復(fù)。產(chǎn)后要通過正確的鍛煉或手法來恢復(fù)腹直肌分離，劇烈運(yùn)動最好不要做，防止分離情況嚴(yán)重，避免手術(shù)。
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