產(chǎn)后四個(gè)月來大姨媽黑紅色血，有血塊

      您好，根據(jù)您的描述，產(chǎn)后月經(jīng)有血塊，應(yīng)該注重飲食的調(diào)理，食物以溫?zé)釣橹?，以高蛋白低脂肪的攝入為主，多攝取富含維生素C、E的食物，以助于讓骨盆血液循環(huán)順暢，減低因充血導(dǎo)致痛感，還要注意補(bǔ)充豐富的鈣和鎂，讓肌肉適當(dāng)放松；不能吃的也盡量不吃，少吃油炸、辛辣和涼性水果，以免影響血管受縮；注意經(jīng)期的保暖，避免著涼；注意休息，不能過于勞累，要保持心情愉快，懂得勞逸結(jié)合。對于病情持續(xù)較久或者情況嚴(yán)重的，應(yīng)該堅(jiān)持治療，或是進(jìn)行中醫(yī)治療，以早日擺脫月經(jīng)有血塊的折磨。希望我的回答可以對你有幫助！