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肚子鼓,小肚子有下墜感

女 | 21歲 2019-10-09 20:42:21 1人回復(fù) 來(lái)自石家莊市

健康咨詢(xún)描述: 我跑步跑了3天了,肚子老有下墜感,是怎么回事,而且覺(jué)得小肚子圓鼓鼓的,是胖的嗎,還是怎么了

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張繼舜
張繼舜 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃食管反流病、賁門(mén)失弛緩癥、功能性消化不良、慢性便 幫助網(wǎng)友:131
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2022-11-08 11:22:28 我要投訴

      首先,這種情況可以先觀察看一下,也不排除是要來(lái)月經(jīng)的可能性,注意保暖避免著涼著涼也會(huì)有這種情況,平時(shí)運(yùn)動(dòng)一定要食量,不要大量的運(yùn)動(dòng)清淡易消化食物飲食。不要吃油膩辛辣刺激的食物。

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